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高血脂孕妇饮食方面需注意什么

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孕妇饮食 高血脂 血脂
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高血脂孕妇饮食方面需注意什么

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林燕
林燕 山东第一医科大学附属皮肤病医院 副主任医师
高脂血症患者的饮食可以采用以下方法:第一，合理搭配，不仅要每天吃精细的食物，还要多吃谷物，这样才能达到营养均衡，不要吃油腻和高脂肪的食物，尽量多吃新鲜蔬菜和水果。其次，建议每天多喝降血脂茶，如菊花茶、金银花茶等。第三，可以吃降脂食物，如大豆、黄瓜和坚果。
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