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胆囊结石胆囊炎饮食注意事项

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胆囊结石胆囊炎饮食注意事项

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董兆如
董兆如 山东大学齐鲁医院 副主任医师

胆囊结石胆囊炎患者饮食需注意低脂高纤维、少食多餐、避免刺激性食物、补充优质蛋白,推荐燕麦、西蓝花、苹果、低脂酸奶等食物,必要时可遵医嘱使用熊去氧胆酸、消炎利胆片、茴三硫等药物。

1、低脂高纤维:

减少动物内脏、油炸食品摄入,选择全谷物和蔬菜水果,膳食纤维有助于胆汁排泄,每日脂肪摄入量控制在40克以内。

2、少食多餐:

每日5-6餐减轻胆囊负担,单次进食量不超过200毫升,避免暴饮暴食诱发胆绞痛。

3、忌刺激性食物:

禁酒及辛辣调味品,限制浓茶咖啡,烹调方式以蒸煮炖为主,温度保持常温避免过冷过热。

4、优质蛋白补充:

选择鱼肉、鸡胸肉、豆腐等低脂蛋白,避免煎炸做法,急性发作期需暂时限制蛋白摄入。

发作期建议暂时禁食并就医,缓解期可逐步恢复饮食,定期复查超声监测结石变化,合并糖尿病等基础疾病需同步控制血糖。

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推荐 查肝功能喝水有什么影响吗

肝功能检查前喝水可能影响部分指标准确性,主要干扰因素包括血液稀释、胆囊收缩素分泌、肾脏代谢负荷及胃液分泌变化。

1、血液稀释

大量饮水可能导致血液暂时性稀释,影响转氨酶、胆红素等浓度依赖型指标的检测值,建议检查前2小时避免过量饮水。

2、胆囊收缩

水摄入刺激胆囊收缩素释放,可能引起胆汁排出,间接影响胆红素、碱性磷酸酶等肝胆相关指标,空腹状态更利于评估真实水平。

3、肾脏负荷

水分增加会加速肾脏代谢,可能改变尿素氮、肌酐等与肝脏代谢相关的次级指标,肾功能异常者需特别注意饮水控制。

4、胃液干扰

饮水可能刺激胃酸分泌,改变消化系统状态,对肝脏合成功能指标如白蛋白、前白蛋白产生潜在影响。

肝功能检查前应保持8-12小时空腹状态,少量润喉用水不超过200毫升,检查完成后及时补充水分维持正常代谢。

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