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饭后心悸怎么办

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饭后心悸怎么办

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张茂以
张茂以 河北省中医院 主任医师
如果感觉自己有心颤的情况,可以及时到医院去做几下仔细检查诊断自己是不是心颤,根据医生的指导,做许多额外的救治,平时也可以偿试通过歇息或者是改善睡眠来重新调整自己的精神状态,防止精神压力过大,在饮食上要留意均衡营养,多吃新鲜的蔬菜和水果,留意光速配搭。

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如果是经常一些大便便秘的问题,还需要检查一下腹部的彩超,看看有没有腹腔内的脏器疾病,或者是一些肠道的狭窄的问题,如果只是一些消化不良引起的,除了改变不良的饮食习惯,还可以配合吃一些促进肠道蠕动的药物,最常用的有一些婴儿健脾散。不要吃太多的零食,这样容易导致肠道的一些水分脱失,出现一些便秘大便干燥的情况,而且也不能吃太多的甜食。首先要注意多喝水。

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