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尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、遗传因素等原因引起，尿酸高可通过调整饮食、药物治疗、促进排泄、控制原发病等方式治疗。
1、饮食因素长期摄入高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、浓肉汤等会增加尿酸生成。建议减少高嘌呤食物摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果。
2、代谢异常肥胖、胰岛素抵抗等代谢问题可能导致尿酸合成增加。需要通过减重、运动改善代谢，必要时使用别嘌醇等抑制尿酸合成药物。
3、肾脏排泄障碍肾功能不全或某些药物影响肾小管排泄功能会导致尿酸潴留。可选用苯溴马隆等促尿酸排泄药，同时治疗肾脏基础疾病。
4、遗传因素部分人群因遗传性酶缺陷导致尿酸生成过多。这类患者需长期服用非布司他等降尿酸药物，并定期监测血尿酸水平。
尿酸高患者应保持每日2000毫升以上饮水量，限制酒精摄入，避免剧烈运动诱发痛风发作，定期复查血尿酸和肾功能指标。
尿酸高伴有脚痛可能由高嘌呤饮食、饮酒过量、肾脏排泄减少、痛风性关节炎等原因引起，可通过调整饮食、限制饮酒、药物治疗、关节护理等方式缓解。
1、高嘌呤饮食长期摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物会导致尿酸生成增多。建议减少红肉摄入，增加低脂乳制品和蔬菜水果，必要时遵医嘱使用别嘌醇片、非布司他片等抑制尿酸生成的药物。
2、饮酒过量酒精代谢会抑制尿酸排泄，啤酒尤其容易诱发症状。需严格戒酒，每日饮水超过2000毫升促进排泄，急性发作时可使用秋水仙碱片缓解疼痛。
3、肾脏排泄减少肾功能异常或使用利尿剂可能导致尿酸排泄障碍。需排查慢性肾病等基础疾病，可选用苯溴马隆片等促尿酸排泄药，同时监测血肌酐水平。
4、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积在关节引发炎症反应，典型表现为第一跖趾关节夜间剧痛。急性期可用依托考昔片抗炎镇痛，缓解期需长期服用降尿酸药物控制血尿酸水平。
日常需保持适度运动，避免关节受凉，定期监测血尿酸值，若关节持续红肿热痛应及时至风湿免疫科就诊。
