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儿童肠胃炎发作期通常不建议喝豆浆,症状缓解后可少量饮用。豆浆可能加重胃肠负担或引发胀气,但富含植物蛋白有助于恢复期营养补充。
肠胃炎急性发作时儿童消化功能较弱,豆浆中的低聚糖和膳食纤维可能刺激肠蠕动,加重腹泻症状。部分儿童对大豆蛋白消化能力不足,饮用后可能出现腹胀腹痛。市售豆浆若未经充分煮沸,残留的胰蛋白酶抑制剂还会影响蛋白质吸收。胃肠黏膜充血水肿期间,豆浆的高植物蛋白含量可能增加代谢负担。
当呕吐腹泻症状缓解1-2天后,可尝试稀释温豆浆作为过渡饮食。选择浓度较低的豆浆,每次饮用不超过50毫升,观察有无腹痛腹胀反应。家庭自制豆浆应充分煮沸20分钟以上,破坏抗营养因子。恢复期搭配米粥等低渣饮食,可提高蛋白质利用率。对大豆过敏或乳糖不耐受患儿应禁用。
肠胃炎患儿饮食需遵循从清流质、低渣饮食到普通饮食的渐进原则。恢复期可逐步添加苹果泥、蒸蛋羹等低纤维食物,避免油炸食品和冷饮。若饮用豆浆后出现呕吐加重或皮疹,需立即停用并就医。家长应记录患儿每日排便次数和性状,及时调整饮食方案。患病期间注意补充口服补液盐预防脱水,症状持续超过3天需复查便常规。