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心理压力大早泄怎么办

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心理压力大早泄怎么办

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师

心理压力大导致的早泄可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、中医调理等方式改善。早泄通常由心理因素、神经敏感、前列腺炎、激素失衡等原因引起。

1、心理疏导

焦虑或抑郁情绪可能加重早泄,建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力。认知行为疗法有助于调整错误性观念。

2、行为训练

停动法和挤压法等行为训练可延长射精潜伏期。需伴侣配合重复进行,通常持续数周见效。

3、药物治疗

选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经传导。局部麻醉剂如利多卡因凝胶能降低龟头敏感度。

4、中医调理

肾气不固型早泄可遵医嘱服用金匮肾气丸,肝郁气滞型适用逍遥丸。针灸关元、肾俞等穴位有辅助效果。

保持规律作息和适度运动,避免过度手淫。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍,建议到男科或心理科就诊评估。

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膀胱结石患者可遵医嘱服用枸橼酸氢钾钠颗粒、别嘌醇片、碳酸氢钠片等药物辅助治疗,具体用药需结合结石成分及病情严重程度评估。

1、枸橼酸氢钾钠颗粒

该药通过碱化尿液溶解尿酸结石,适用于尿酸成分结石患者,服药期间需监测尿液pH值。

2、别嘌醇片

用于抑制尿酸生成,可预防尿酸结石复发,需注意可能引发皮疹等过敏反应。

3、碳酸氢钠片

可调节尿液酸碱度帮助溶解特定类型结石,长期使用需警惕电解质紊乱风险。

4、α-受体阻滞剂

如坦索罗辛可松弛输尿管平滑肌促进小结石排出,但不直接溶解结石。

建议每日饮水超过2000毫升,限制高嘌呤食物摄入,直径超过6毫米的结石或合并感染时需及时就医评估手术治疗必要性。

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