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滑膜瘤和滑膜肉瘤是两种性质完全不同的疾病，前者多为良性肿瘤，后者属于恶性肿瘤。滑膜瘤通常生长缓慢且边界清晰，滑膜肉瘤则具有侵袭性且可能转移。
滑膜瘤是起源于关节滑膜或腱鞘的良性肿瘤，常见于青壮年，好发于膝关节、腕关节等部位。肿瘤生长缓慢，质地较软，活动度良好，与周围组织分界清楚。患者可能表现为局部无痛性肿块，少数情况下因压迫神经或关节活动受限出现症状。影像学检查显示肿瘤包膜完整，无骨质破坏。手术切除是主要治疗方式，复发概率较低，预后良好。
滑膜肉瘤是一种恶性软组织肿瘤，可发生于任何年龄，但以青少年和年轻成人多见。肿瘤多生长在四肢大关节附近，如大腿、臀部等，也可能出现在头颈部或躯干。滑膜肉瘤生长迅速，边界模糊，易侵犯周围肌肉、血管和骨骼，早期即可通过血液或淋巴转移至肺、骨骼等部位。患者常表现为疼痛性肿块，伴随肿胀或功能障碍。影像学可见肿瘤边缘不规则，可能伴有骨质侵蚀。治疗需结合广泛手术切除、放疗和化疗，但复发和转移风险较高，预后较差。
若发现关节周围不明肿块或持续疼痛，应及时就医完善超声、MRI或活检等检查以明确性质。避免对肿块进行反复挤压刺激，确诊后需严格遵循医生制定的个体化治疗方案，定期复查监测病情变化。
牙龈萎缩露出牙根可通过调整刷牙方式、补充维生素、牙周治疗、牙龈移植手术、佩戴义齿等方式改善。牙龈萎缩通常由牙周炎、刷牙力度过大、营养不良、牙齿排列不齐、激素变化等原因引起。
使用软毛牙刷并采用巴氏刷牙法，避免横向用力摩擦牙龈。建议选择含氟牙膏，刷牙时力度轻柔，每日早晚各一次，每次不少于两分钟。过度刷牙或使用硬毛牙刷会加速牙龈组织损伤，导致牙根进一步暴露。
缺乏维生素C可能影响牙龈结缔组织修复，可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物。维生素D缺乏与牙槽骨吸收相关，可通过晒太阳或食用深海鱼类补充。长期营养不良者需在医生指导下服用复合维生素片剂。
由牙周炎引起的萎缩需进行龈下刮治清除菌斑结石，配合盐酸米诺环素软膏等局部用药控制感染。重度牙周炎可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊或阿莫西林克拉维酸钾片进行系统治疗，必要时行翻瓣术修复牙周组织。
对于严重萎缩导致牙齿敏感或影响美观者，可采用自体结缔组织移植术覆盖暴露牙根。手术从腭部取适量牙龈组织移植至缺损区，术后需使用复方氯己定含漱液预防感染，恢复期避免进食过硬食物。
多颗牙广泛萎缩伴松动时，可考虑活动义齿或种植义齿修复。活动义齿需定期调整基托避免压迫牙龈，种植体植入前需评估骨量条件。夜间应摘除义齿清洁，使用义齿清洁片浸泡消毒。
日常应使用牙线清理牙缝避免食物嵌塞，每半年进行专业洁牙。戒烟限酒可减少牙龈血管收缩，糖尿病患者需严格控制血糖。出现牙齿冷热敏感时可短期使用抗敏感牙膏，若萎缩持续进展需及时复查牙周探诊深度。
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