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子宫脱垂这状况怎么提高免疫力
提问时间:2024-04-29 11:39
|
1人回答
|
55次阅读
提高免疫力
子宫脱垂
免疫力
问题描述:
子宫脱垂这状况怎么提高免疫力
全部回答
共
1
条回答
廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
回答时间:2024-04-29 11:44
子宫脱垂可以自己在家里实施锻练。平仰卧位,屈双膝,使两足逼近臀部,用足与肩甲撑持身体,试着将臀部从床上抬起,同时吸气,搁下臀部时呼气;吸气时肛门用力紧缩,呼气时松懈,就像排便已经结束时的动作一样。每天2~3次,每次10分钟左右。子宫脱垂的缓解方法有许多,但是由于患者症状不同所以采用的诊病方法也就不一样,因此建议患者发觉症状后,及早实施诊断缓解。
上一个:
得了子宫脱垂是不是危害很大一些呢
下一个:
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