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四岁宝宝吃什么能提高免疫力?

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四岁宝宝吃什么能提高免疫力?

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李子跃
李子跃 益阳市中心医院 主任医师
4岁孩子可以吃一些蛋白质高,维生素含量多的食物,或者吃一些蛋类鱼类的食物,可适当的吃一些水果,吃一些苹果梨,增加身体所需要的维生素,不要吃一些生冷油腻类的食物,防止引发肠道感染。4岁小孩主要吃一些维生素含量高的蔬菜和水果,小孩挑食比较严重,所以可以适当的在蔬菜和水果中进行补充。

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孕前检查的项目很多,也不是绝对都要做的,这个要根据您的具体情况医生来给您开相关的检查,建议到正规的医院在医生的指导下进行相关的检查。有计划的妊娠。同时忌辛辣食物多吃新鲜蔬菜水果。

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