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体内有痰湿可以吃水果吗

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痰湿 水果
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体内有痰湿可以吃水果吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
体内有痰湿是可以吃水果的，只是要注意控制好度，并且要注意不可以吃冰镇的，过于生冷的水果，比如说夏天的时候，西瓜可以吃，但是不要吃冰镇的西瓜，因为过于冰镇的西瓜是有可能会伤脾阳，导致更多的痰湿的出现，因为中医认为脾胃为生痰之源，并且要注意，西瓜不要吃过多，因为毕竟西瓜是偏凉性的，吃多了也是会伤脾胃的
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最好还是早上的，建议早上晚上都喝一点最好，早晨加强营养，晚上促进睡眠质量。您还是需要注意的，祝您身体健康!同时针对病员讲诉的症状，建议您多喝点热水，要注意休息。

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