健康知道

查疾病找医生

首页 > 精神科

出现运动耐量减低的时候能食用橄榄菜吗

提问时间：2022-10-27 12:29 | 1人回答 | 29次阅读

运动

问题描述：

出现运动耐量减低的时候能食用橄榄菜吗

全部回答
共1条回答

苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 12:47

运动耐量减低的人是可以吃橄榄菜的。运动耐量能够体现心、肺和骨骼肌的综合能力，个体差异很大。除了受到性别、年龄和体重等因素影响外;还会因为职业的不同，以及身体健康状况而相差较大。运动耐量减低主要是来自疾病的影响。此外，长期缺乏体育锻炼和饮食不合理也可引起。对于耐量减低的，可以通过适当的体育锻炼，以及健康的饮食来提高。橄榄菜是广东潮汕地区风味小吃。它是由芥菜和橄榄制作而成，当中含有多种微量元素、矿物质及维生素，对身体有一定益处。由于橄榄菜属于腌制食品，不宜多吃。

上一个：被害妄想症是精神病吗下一个：不来例假会产生焦虑情绪吗

其它精选问题

推荐儿童孤独症是什么 2024-04-19 12:24

婴儿孤独症是典型的小儿的一些心理问题，这种情况有可能和和家里因素有非常直接的关系，身边环境的影响都是造成这个疾病的直接因素。还有一种原因就是在母孕期间宫内感染，有害的物质影响了胎儿的发育，造成先天性的感知障碍。在乳儿期会变显得极度孤独，大多时候会保持沉默，与外界的沟通甚少，语言也多为模仿性质，对于外界的变化表现出抗拒。有的人会对某种事物产生寄托和依恋，而对其他事物没有兴趣。最好的解决办法就是尝试建立与外界的联系，从家长做起与孩子建立朋友关系，帮助孩子打开心扉接受与别人的相处。

相关阅读精选

大寒节气养生大寒适合做哪些运动

四季养生 大寒节气养生大寒适合做哪些运动

大寒节气养生大寒节气是中国二十四节气中的最后一个节气，通常在每年的1月20日左右。这个时节，天气寒冷，寒潮频繁，对人们的健康造成了一定的影响。因此，我们在大寒节气要特别注意养生，以增强身体的抵抗力，度过寒冷的冬季。大寒节气养生的关键是保暖。寒冷的天气容易使人感冒，所以要注意多穿衣物，保持身体的温暖。可以

#养生 #运动

2024-01-10

运动时突然低血糖的应对措施及避免方法

内分泌科 运动时突然低血糖的应对措施及避免方法

在运动中如果出现低血糖的症状，应该马上停下来休息，尽快补充糖分食物，如仍未缓解就要及时就医，查明原因对症治疗，有低血糖的人不要空腹锻炼，在饭后2小时内锻炼比较安全，做运动时选择持续而有规律的运动，避免剧烈运动。在运动中如果出现头晕眼花、眼前发黑头痛、心慌、手抖、饥饿、出汗、面色苍白或呕吐等情况时，就

#运动 #低血糖 #血糖

2023-11-27

预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

内分泌科 预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

低血糖是十分常见的一种疾病，特别是在运动的过程中，所以如果大家不想自己出现运动中低血糖的问题在日常生活中就应该多加注意，在日常生活中多学习一些和运动中低血糖相关的知识。运动中低血糖是十分常见的一件事情，而导致人们出现运动中低血糖的原因是多种多样的，因此大家如果想要自己的身体变得更加健康就应该在日常

#运动 #低血糖 #血糖

2023-11-27

运动后血糖会升高吗？多数人都弄错了！

内分泌科 运动后血糖会升高吗？多数人都弄错了！

大部分糖友都知道，运动可以起到一定的降糖作用，但是在实际监测当中发现，运动之后，血糖会有明显提升，不会下降，这到底是为什么呢?下面我就来给大家详细分析一下当中的原因。运动后血糖的确会升高运动强度超过80%是相当不容易的。心率将会提高90%甚至更高，呼吸变得困难，为了尽可能满足运动对于能量的需求，不得不大口喘

#运动 #血糖

2023-11-26

运动过后血糖会升高吗三种情况快速解决

内分泌科 运动过后血糖会升高吗三种情况快速解决

一般糖尿病患者都认为运动后可以降低血糖，但是运动强度如果比较高比较剧烈，就会引起血糖升高，因为如果高强度的运动。对于呼吸要求非常高，高强度的运动过后人的体力会变得透支，呼吸会变得特别急促从而引起血糖增高，所以为了使血糖有所降低，不可做过度剧烈的运动。现在有很多人都想用运动的方式来得达到强身健体的目的

#运动 #血糖

2023-11-25

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

运动-相关问题

用药指导

石橄榄的功效与作用石橄榄现代应用方法有什么 2022-11-11

石橄榄功效作用石橄榄现代应用方法有什么 2022-11-04

石橄榄功效与作用石橄榄现代应用方法有什么 2022-11-04

石橄榄的功效与作用做法石橄榄现代应用方法有什么 2022-11-23

胚宝胶囊(康德)的说明书内容胚宝胶囊的主要成分是什么 2023-09-02

糖尿病患者可以用冯了性风湿跌打药酒吗风湿跌打药酒的用法用量 2023-09-23

参仙升脉口服液有耐药性吗参仙升脉口服液的主要成分 2023-10-06

金嗓散结丸(碑林)的说明书内容金嗓散结丸的用法用量 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药