健康知道
| 1人回答 | 77次阅读
久坐可能增加尿道结石风险。尿道结石通常由尿路感染、代谢异常、尿流受阻、长期脱水等因素引起。
1、尿流受阻久坐可能压迫盆腔，导致尿液滞留，增加结晶沉积概率。建议每小时起身活动，促进尿液排出。
2、代谢异常久坐人群易出现高钙尿、高尿酸等代谢问题。可通过调整饮食结构，减少高嘌呤食物摄入。
3、长期脱水久坐时饮水不足会使尿液浓缩。每日保持2000毫升以上饮水量，有助于稀释尿液。
4、尿路感染久坐可能增加会阴部细菌滋生风险。出现尿频尿急症状时需及时就医，可使用左氧氟沙星、头孢克肟等药物治疗。
建议久坐人群定期进行泌尿系统检查，保持适度运动，避免高盐高蛋白饮食，发现排尿异常及时就医。
肾结石碎石治疗多数情况下无需住院，具体需根据结石大小、位置、并发症风险等因素决定，主要治疗方式有体外冲击波碎石、输尿管镜碎石、经皮肾镜碎石等。
1、体外冲击波碎石适用于直径小于20毫米的肾结石或输尿管上段结石，门诊即可完成，术后观察数小时无异常可离院。
2、输尿管镜碎石针对中下段输尿管结石，通常采用日间手术模式，麻醉清醒后经评估可当日回家，但需复查输尿管支架情况。
3、经皮肾镜碎石处理复杂肾结石需住院1-3天，因需建立经皮肾通道，存在出血、感染等风险需术后监测。
4、特殊情况处理合并尿路感染、肾功能不全、孤立肾等高风险患者，无论采用何种碎石方式均建议住院观察。
术后应增加饮水量每日超过2000毫升，限制高草酸食物摄入，遵医嘱定期复查泌尿系超声监测排石情况。
