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怀孕缺钙小腿抽筋怎么办？

提问时间：2023-09-16 12:50 | 1人回答 | 51次阅读

小腿抽筋腿抽筋怀孕

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怀孕缺钙小腿抽筋怎么办？

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史霄灼

史霄灼黑龙江省牡丹江林业中心医院主治医师回答时间：2023-09-16 13:02

如果怀上缺钙引来的小腿抽筋，首先平常要防止劳累过度，您必须留意补钙，可以吃点钙片，互相配合服食维生素d软胶囊，同时平常要多吃豆浆，豆奶，豆腐皮，还可以多吃许多肉类和蔬菜水果，尽量不要缺肉，也可以互相配合喝点配方奶粉，都有助于补钙。

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