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牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、喷砂抛光、化学溶解等方式清理。牙结石通常由口腔卫生不良、唾液成分异常、牙齿排列不齐、饮食习惯等因素引起。
1、超声波洁牙利用高频振动震碎牙结石，适用于龈上结石清理，治疗时可能伴随牙龈轻微出血，需配合抛光减少牙面粗糙度。
2、手工刮治采用专用器械刮除龈下结石，对顽固性牙周袋结石效果显著，操作后可能出现牙齿短暂敏感，建议使用脱敏牙膏。
3、喷砂抛光通过高压气流混合细砂去除色素沉积，能清理邻面隐蔽处结石，治疗后24小时内应避免食用深色食物。
4、化学溶解含EDTA成分的凝胶可软化结石辅助清除，适用于薄层结石处理，使用后需彻底漱口防止化学残留。
日常建议使用含焦磷酸钠的牙膏抑制结石再生，每半年进行专业口腔检查，饭后使用牙线清理牙缝食物残渣。
洗牙对牙周病有显著治疗作用，主要通过清除牙结石、控制菌斑、减轻炎症、延缓病情进展等方式改善牙周健康。
1、清除牙结石超声波或手工器械可去除龈上及龈下结石，结石是菌斑钙化的产物，长期堆积会压迫牙龈导致萎缩。治疗后需定期复查维护。
2、控制菌斑洗牙能清除牙齿表面生物膜，减少致病菌数量。牙周病与牙龈卟啉单胞菌等厌氧菌感染相关，表现为牙龈出血、口臭。
3、减轻炎症清除刺激物后牙龈红肿消退，牙周袋深度减少。中重度牙周炎可能需配合龈下刮治或局部使用米诺环素凝胶辅助消炎。
4、延缓进展定期洗牙可阻止牙槽骨吸收，避免牙齿松动脱落。晚期牙周病可能需翻瓣手术或引导组织再生术等综合治疗。
建议每6-12个月进行专业洁治，日常使用巴氏刷牙法配合牙线清洁，吸烟者需戒烟以降低复发风险。
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