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咳嗽一晚上睡不着怎么回事

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咳嗽一晚上睡不着怎么回事

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师

咳嗽一晚上睡不着可能由环境干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起,可通过加湿空气、抗过敏治疗、抗感染药物、抑酸剂等方式缓解。

1、环境干燥

卧室空气干燥刺激呼吸道黏膜,引发干咳。建议使用加湿器保持湿度在百分之四十到六十,睡前适量饮用温水缓解咽喉不适。

2、过敏反应

尘螨或花粉等过敏原诱发气道高反应性,表现为阵发性刺激性咳嗽。需远离过敏原,可遵医嘱使用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片或布地奈德吸入剂。

3、上呼吸道感染

病毒或细菌感染导致咽喉充血水肿,夜间迷走神经兴奋加重咳嗽。多与受凉劳累有关,常伴咽痛鼻塞。可选用右美沙芬糖浆、氨溴索口服液或阿莫西林胶囊。

4、胃食管反流

平卧时胃酸刺激咽喉引发反射性咳嗽,多伴反酸烧心。睡前两小时禁食,抬高床头,必要时服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片或多潘立酮片。

持续夜间咳嗽超过一周或出现咯血、呼吸困难时需及时就诊,避免摄入辛辣刺激性食物,保持居室通风清洁。

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