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风湿性心脏病可以运动吗

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风湿性心脏病可以运动吗

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徐建威

徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师

风湿性心脏病的运动是比较考究的。首先，要根据自身的情况来安排运动。第一，不建议进行长时间的剧烈运动。第二，以不累为原则，如果这项运动，运动下来觉得自己比较累，对于风湿性心脏病来说肯定就不适合了。建议进行一种比较轻柔一点的，时间不要过于长的一些运动，比如慢走、散步或者钓鱼，但是都不能时间太长。以自己的承受力来决定，前提就是自己不要感觉太累，而且要当天恢复，不要今天运动了，明天都还没恢复的话，这种运动是不建议的。但是风湿心脏病也不要完全不运动，完全不运动肯定对于这个疾病没有好处。

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