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运动过后膝盖痛怎么办

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运动膝盖

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运动过后膝盖痛怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师

如果属于中老年人，应注意膝关节退行性病变的可能性，如果是膝关节退行性改变，可以向关节腔内注射氨基葡萄糖和透明质酸钠等辅助药物如有明显膝关节疼痛，可暂时口服布洛芬缓释胶囊等镇痛药物，同时局部区域可以外用膏药治疗，如止痛膏药和其他物理疗法，暂时避免过度屈膝、长距离步行和剧烈运动，将有助于缓解膝关节疼痛运动后膝盖疼痛可能由运动中韧带损伤、滑膜炎或半月板损伤引起，膝关节游离体和膝关节退行性病变

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