骶髂关节脱位是一种需要及时就医的严重情况，通常由外伤、慢性劳损或病理因素引起，治疗包括复位固定、药物治疗和康复训练。骶髂关节脱位可能导致剧烈疼痛、活动受限，甚至影响行走功能，严重时可能引发神经损伤或长期功能障碍。治疗方法包括手法复位、手术固定、非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸缓解疼痛，以及物理治疗如热敷、电疗促进恢复。康复训练包括核心肌群锻炼如平板支撑、桥式运动和柔韧性训练如瑜伽、拉伸，以增强关节稳定性。骶髂关节脱位若不及时治疗，可能发展为慢性疼痛或关节炎，影响生活质量，因此早期诊断和规范治疗至关重要。患者应避免剧烈运动，注意姿势调整，定期复查，并在医生指导下进行功能锻炼，以预防复发和促进完全康复。
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