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感冒老是打喷嚏可能与鼻黏膜受刺激、病毒复制、炎症反应及过敏因素有关。
1、鼻黏膜受刺激感冒病毒侵入鼻腔后，鼻黏膜充血水肿，神经末梢敏感性增加，外界冷空气或灰尘等轻微刺激即可引发打喷嚏反射。
2、病毒复制活跃呼吸道病毒在鼻咽部大量复制时，会持续刺激局部黏膜，导致打喷嚏频率增加，这是机体清除病原体的防御机制。
3、炎症介质释放组胺、前列腺素等炎症介质在感染过程中释放，直接刺激喷嚏反射中枢，表现为阵发性连续喷嚏。
4、过敏反应叠加部分患者感冒期间合并过敏性鼻炎，免疫球蛋白E介导的过敏反应会加重打喷嚏症状。
感冒期间建议保持室内空气湿润，避免接触冷空气和过敏原，若症状持续超过一周或出现黄脓涕需就医排查细菌性鼻窦炎。
