健康知道
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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式防护。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触已知过敏原是防护的基础措施，如花粉季节关闭门窗、使用防螨床品、避免饲养宠物。室内保持通风干燥，定期清洗空调滤网。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和炎性分泌物，改善鼻黏膜屏障功能。建议使用专用洗鼻器，每日1-2次，水温接近体温。
3、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠可缓解症状。需遵医嘱规范使用，避免长期滥用减充血剂。
4、免疫治疗针对尘螨等明确单一过敏原者可考虑脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服逐渐提高耐受性。疗程通常持续3-5年，有效率较高。
合并哮喘等严重过敏史患者应随身携带肾上腺素笔，季节性发作前2周可预防性用药，日常加强体育锻炼有助于改善免疫功能。
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