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血压偏高运动后感觉喉咙有点堵

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血压 运动 喉咙
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运动后喉咙有点堵想咳嗽导致呼吸不顺畅血压有点高但是早上起床后测的血压都正常高三焦虑睡眠不足会导致吗偶尔头会晕一下心脏彩超大生化尿检全都正常有点胖该怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
从你描述的来讲啊,你这个年纪有器质性疾病,可能性比较大,而且你把相关的检查也都完善了,呢,很可能是由于你睡眠不好,压力大,焦虑等等原因造成的,迟到的自身调节吧,这个应该问题不大,不考虑器质性疾病。
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上呼吸道感染可通过抗生素、抗病毒药物、解热镇痛药、祛痰药、止咳药等方式治疗。上呼吸道感染通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、免疫力下降、过敏反应等原因引起。 1、病毒感染：病毒感染是上呼吸道感染最常见的原因，通常表现为鼻塞、流涕、咽痛等症状。病毒感染引起的上呼吸道感染不需要使用头孢等抗生素，可通过抗病毒药物如奥司他韦75mg，每日两次进行治疗。 2、细菌感染：细菌感染可能引起上呼吸道感染，通常表现为发热、咽痛、咳嗽等症状。细菌感染引起的上呼吸道感染可使用头孢类药物如头孢克洛500mg，每日三次进行治疗。 3、环境刺激：空气污染、冷空气等环境刺激可能导致上呼吸道感染，通常表现为鼻塞、咳嗽等症状。避免接触刺激性环境，保持室内空气湿润，有助于缓解症状。 4、免疫力下降：疲劳、压力大等因素可能导致免疫力下降，增加上呼吸道感染的风险。保持充足睡眠、均衡饮食、适当运动，有助于增强免疫力，预防感染。 5、过敏反应：花粉、尘螨等过敏原可能引发上呼吸道感染，通常表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定10mg，每日一次进行治疗。 上呼吸道感染患者应注意饮食清淡，多喝水，避免辛辣刺激性食物。适当进行轻度运动如散步，有助于增强体质。保持室内空气流通，避免接触刺激性环境，有助于缓解症状。

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