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半月板损伤可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式修复。损伤程度不同，修复方法也有所差异。
1、保守治疗：轻度损伤可通过休息、减少负重活动、佩戴护膝等方式恢复，避免剧烈运动加重损伤。
2、物理治疗：超短波、超声波等理疗可促进局部血液循环，缓解疼痛肿胀，帮助半月板修复。
3、药物治疗：疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、玻璃酸钠等药物缓解症状。
4、手术治疗：严重损伤需关节镜下行半月板缝合、部分切除或移植等手术，术后需配合康复训练。
恢复期间注意避免剧烈运动，加强股四头肌锻炼，控制体重减轻膝关节负担。
半月板损伤伴关节积液可通过关节穿刺抽液、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式处理。积液通常由外伤、炎症、退行性病变、感染等原因引起。
1、关节穿刺抽液：在无菌操作下用穿刺针抽出积液，缓解关节肿胀压力，需配合后续抗炎或修复治疗。
2、药物治疗：可能与滑膜炎、软骨磨损等因素有关，通常表现为关节疼痛、活动受限。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液、塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖等药物。
3、物理治疗：超短波、冷敷等可减轻炎症反应，超声波治疗有助于促进积液吸收。
4、手术治疗：严重损伤可能需关节镜下半月板修复或切除术，术后配合康复训练恢复关节功能。
抽液后需避免剧烈运动，保持关节保暖，定期复查评估恢复情况。
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