健康知道
| 1人回答 | 50次阅读
锁骨骨折手术切口通常选择在锁骨上方或前方，具体位置根据骨折类型和手术方式决定，主要有直接切开复位内固定术、微创经皮内固定术、髓内钉固定术、钢板螺钉固定术。
1、直接切开复位内固定术适用于明显移位的锁骨中段骨折，切口沿锁骨长轴作直线切口，长度约5-8厘米，充分暴露骨折端后进行复位固定。
2、微创经皮内固定术适用于简单骨折类型，通过2-3个小切口植入髓内钉或弹性钉，创伤小但技术要求高，术后疤痕不明显。
3、髓内钉固定术从锁骨外侧端打入髓内钉贯穿骨折端，切口约2厘米，适合锁骨中段横行或短斜行骨折，生物力学稳定性较好。
4、钢板螺钉固定术根据骨折形态选择重建钢板或锁定加压钢板，切口需完全暴露骨折区域，特别适用于粉碎性骨折和锁骨远端骨折。
术后需保持切口干燥清洁，遵医嘱进行肩关节功能锻炼，避免早期负重活动，定期复查评估骨折愈合情况。
睡觉腰酸背痛可能由睡眠姿势不当、床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起。
一、睡眠姿势不当长时间保持不当睡姿会使腰部肌肉和韧带处于紧张状态。建议选择侧卧或仰卧，并在膝盖下方放置软枕以减轻腰椎压力。
二、床垫不合适过软或过硬的床垫无法有效支撑脊柱生理曲度。应选择软硬适中的床垫，并定期调整睡姿避免局部持续受压。
三、腰肌劳损长期弯腰劳动或过度运动可能导致腰背部肌肉慢性损伤。可通过热敷、按摩缓解症状，严重时需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。
四、腰椎间盘突出症椎间盘退行性变或急性损伤可能压迫神经根。常伴有下肢麻木、放射性疼痛等症状。治疗包括卧床休息、牵引理疗，或遵医嘱使用美洛昔康片、依托考昔片、乙哌立松片等药物。
日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行小燕飞等核心肌群锻炼，睡眠时可在腰下垫薄枕维持腰椎曲度。
.jpg)
