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肩关节损伤疼痛持续数月可能由肩袖撕裂、肩周炎、骨关节炎、钙化性肌腱炎等疾病引起，可通过物理治疗、药物治疗、局部注射、关节镜手术等方式干预。
1、肩袖撕裂可能与长期过度使用或急性外伤有关，表现为夜间痛和抬臂困难。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，严重者需关节镜修复。
2、肩周炎常因关节囊粘连导致活动受限，疼痛呈持续性。建议热敷配合康复训练，药物可选双氯芬酸钠缓释片、艾瑞昔布片、玻璃酸钠注射液。
3、骨关节炎多见于中老年退行性病变，伴随关节摩擦感。需减少负重活动，使用硫酸软骨素片、帕瑞昔布钠、依托考昔等延缓软骨退化。
4、钙化性肌腱炎因钙盐沉积引发剧烈炎症反应，急性期需超声引导下穿刺冲洗，配合口服美洛昔康片、醋氯芬酸片或局部注射糖皮质激素。
日常避免提重物及过度上举动作，疼痛缓解期可进行钟摆运动改善血液循环，若保守治疗3个月无效需考虑手术评估。
手指关节弯曲时疼痛可能由腱鞘炎、骨关节炎、类风湿关节炎或痛风性关节炎引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗及手术干预等方式缓解。
1、腱鞘炎长期重复手部动作可能导致腱鞘充血水肿，表现为局部压痛和弹响指。建议减少手指活动，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶或局部注射糖皮质激素。
2、骨关节炎关节软骨退化会引发晨僵和活动受限，可能与年龄增长或劳损有关。可进行关节热敷，遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊或外用氟比洛芬贴剂。
3、类风湿关节炎自身免疫异常导致对称性关节肿痛，常伴晨僵超过1小时。需进行抗风湿治疗，遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片或生物制剂如阿达木单抗注射液。
4、痛风性关节炎尿酸结晶沉积引发关节红肿热痛，多与高嘌呤饮食有关。急性期需抬高患肢，遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片或苯溴马隆片控制尿酸。
日常应避免手指过度负重，注意关节保暖，适当进行握力球训练维持关节活动度，若保守治疗无效需及时至骨科或风湿免疫科就诊。
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