健康知道
| 1人回答 | 61次阅读
牙龈肿痛吞咽疼痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、药物缓解、病因治疗等方式改善，通常由牙龈炎、智齿冠周炎、龋齿感染、免疫力下降等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处，每次10分钟，可减轻局部充血和疼痛感，避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、淡盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为5%生理盐水，有助于消炎抑菌，缓解黏膜水肿，儿童使用时需家长监督防止误吞。
3、药物缓解布洛芬可短期镇痛，甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症，需在医生指导下选择合适剂型。
4、病因治疗牙龈炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激有关，表现为刷牙出血；智齿冠周炎常伴张口受限，需口腔科进行局部冲洗或拔牙处理。
发作期间避免辛辣刺激食物，选择软质饮食，保持口腔清洁，若48小时内无缓解或出现发热需立即就医。
牙齿结石可能由口腔清洁不足、饮食习惯不良、唾液成分异常、牙列不齐等原因引起，可通过超声波洁牙、手动刮治、药物辅助、定期口腔检查等方式处理。
1、口腔清洁不足刷牙不彻底导致牙菌斑堆积，矿化后形成结石。建议采用巴氏刷牙法，配合牙线清洁邻面，必要时使用含焦磷酸钠的抑菌牙膏。
2、饮食习惯不良频繁摄入高糖或粘性食物会加速菌斑形成。减少碳酸饮料摄入，进食后及时漱口，可咀嚼木糖醇口香糖刺激唾液分泌。
3、唾液成分异常唾液酸碱度失衡或矿物质含量过高易引发结石沉积。与代谢性疾病相关的唾液异常需治疗原发病，可局部使用溶菌酶含片。
4、牙列不齐牙齿排列紊乱易形成清洁死角，可能与遗传或发育因素有关。正畸治疗可改善咬合关系，复杂病例需配合龈下刮治术。
日常建议每年进行口腔检查，吸烟者需加强洁治频率，糖尿病患者应特别注意控制血糖水平。
.jpg)
