健康知道
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牙龈肿痛吞咽疼痛可通过冷敷镇痛、淡盐水漱口、药物缓解、病因治疗等方式改善，通常由牙龈炎、智齿冠周炎、龋齿感染、免疫力下降等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于面部肿胀处，每次10分钟，可减轻局部充血和疼痛感，避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、淡盐水漱口每日用温盐水漱口3-4次，浓度约为5%生理盐水，有助于消炎抑菌，缓解黏膜水肿，儿童使用时需家长监督防止误吞。
3、药物缓解布洛芬可短期镇痛，甲硝唑片针对厌氧菌感染，阿莫西林胶囊适用于细菌性炎症，需在医生指导下选择合适剂型。
4、病因治疗牙龈炎可能与牙菌斑堆积、牙结石刺激有关，表现为刷牙出血；智齿冠周炎常伴张口受限，需口腔科进行局部冲洗或拔牙处理。
发作期间避免辛辣刺激食物，选择软质饮食，保持口腔清洁，若48小时内无缓解或出现发热需立即就医。
牙科可以通过牙齿预备技术将牙齿磨小，主要用于修复牙体缺损、安装固定修复体等情况。牙齿磨小的操作主要有适应症评估、牙体预备、临时修复、永久修复四个步骤。
1、适应症评估医生会检查牙齿缺损程度、邻牙状态及咬合关系，判断是否需磨除部分牙体组织，常见于龋坏过大、牙冠修复等情况。
2、牙体预备使用高速车针按修复需求精确磨除釉质和部分牙本质，通常单颗牙磨除量为0.5-2毫米，需保留足够牙体组织维持强度。
3、临时修复磨牙后需制作临时冠保护活髓牙，防止敏感和移位，材料多为树脂或预成冠，佩戴时间约1-3周。
4、永久修复最终采用全瓷冠、烤瓷冠等修复体恢复形态功能，常用材料包括二氧化锆、玻璃陶瓷等，使用寿命可达10年以上。
牙齿磨小后需避免咬硬物，定期复查修复体边缘密合度，保持良好的口腔卫生习惯以延长修复体使用寿命。
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