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体外碎石间隔时间一般为7-14天，实际间隔受结石大小、位置、肾功能状态及患者耐受度等因素影响。
1、结石大小：直径小于10毫米的结石通常单次碎石即可，较大结石需分次处理，间隔期间需复查评估碎石效果。
2、结石位置：肾盂结石较易粉碎，输尿管中段结石可能需缩短间隔，下段结石因空间限制需延长间隔至2-3周。
3、肾功能状态：肾功能不全者需延长间隔至3-4周，避免短时间内多次冲击波加重肾脏负担。
4、患者耐受度：出现严重血尿或腰痛者应暂停治疗，待症状缓解后重新评估间隔时间。
两次碎石间应保持每日2000毫升以上饮水量，限制高草酸食物摄入，定期复查超声监测结石排出情况。
结石可能由代谢异常、饮食结构失衡、尿路感染、遗传因素等原因引起，可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、手术取石等方式干预。
1、代谢异常：高尿酸血症或甲状旁腺功能亢进可能导致尿液中矿物质过饱和，形成结石。建议定期检测血尿酸和钙磷代谢，必要时使用枸橼酸钾、别嘌醇等药物调节代谢。
2、饮食结构失衡：长期高草酸、高嘌呤或高盐饮食易促进结石形成。需减少菠菜、动物内脏等高草酸高嘌呤食物摄入，每日饮水保持2000毫升以上稀释尿液。
3、尿路感染：变形杆菌等病原体引起的感染可改变尿液酸碱度，导致磷酸铵镁结石。需及时使用左氧氟沙星等抗生素控制感染，并治疗尿路梗阻等原发疾病。
4、遗传因素：胱氨酸尿症等遗传代谢疾病会显著增加结石风险。此类患者需终身低蛋白饮食，并长期服用青霉胺等特异性药物减少胱氨酸排泄。
结石患者应保持适度运动避免久坐，定期复查超声监测结石变化，出现剧烈腰痛或血尿时需立即就医。
