健康知道
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高温天气谨防热中风主要与体温调节失衡、血液黏稠度增加、基础疾病诱发、中暑未及时处理等因素有关。
1. 体温调节失衡高温环境下汗液蒸发减少，核心体温升高导致脑血管痉挛。建议保持环境通风，避免正午外出，及时补充含电解质饮品。
2. 血液黏稠度增加脱水使血液浓缩，血小板聚集风险上升。可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片、替格瑞洛片等抗血小板药物。
3. 基础疾病诱发高血压、糖尿病等慢性病患者的血管内皮更易受损。需监测血压血糖，规范服用硝苯地平控释片、二甲双胍缓释片等基础药物。
4. 中暑未及时处理热射病会导致脑细胞缺血缺氧，可能进展为热中风。出现头晕呕吐时应立即转移到阴凉处，用湿毛巾降温并就医。
高温季节每日饮水不少于2000毫升，避免高脂饮食，心脑血管疾病患者需随身携带急救药物。
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