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不吃晚饭能瘦臀吗？

提问时间：2022-05-28 11:24 | 1人回答 | 63次阅读

瘦臀

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不吃晚饭能瘦臀吗？

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共1条回答

朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-05-28 11:25

不吃晚饭不能瘦臀。瘦臀需要专业的动作训练，单靠不吃晚饭是起不到瘦臀的作用的。可以选择控制饮食加运动，比如深蹲，单膝跪地，高抬腿，弓箭步等海产品如果不满意可以选择臀部减脂

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