健康知道
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腱鞘炎可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等因素引起。
1、休息制动减少患处活动，使用支具固定关节，避免重复性动作加重炎症。急性期可冰敷缓解肿胀疼痛。
2、药物治疗可能与局部无菌性炎症、滑膜增生等因素有关，通常表现为关节弹响、压痛等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、地塞米松注射液等药物。
3、物理治疗超声波、冲击波等理疗可促进局部血液循环，加速炎症消退。治疗期间需配合康复训练维持关节活动度。
4、手术治疗可能与腱鞘狭窄、肌腱粘连等因素有关，通常表现为活动受限、持续性疼痛等症状。保守治疗无效时可选择腱鞘切开松解术或关节镜微创手术。
日常注意保持正确姿势，避免长时间重复单一动作，康复期可进行握力球训练帮助肌腱滑动。
关节炎可通过非甾体抗炎药、糖皮质激素、缓解病情抗风湿药、生物制剂等方式治疗。关节炎通常由关节退行性变、自身免疫异常、感染、代谢紊乱等原因引起。
1、非甾体抗炎药布洛芬可缓解关节疼痛肿胀，双氯芬酸钠能抑制炎症反应，塞来昔布对胃肠刺激较小。适用于骨关节炎急性发作期，需警惕消化道出血风险。
2、糖皮质激素泼尼松可快速控制类风湿关节炎症状，地塞米松适用于严重滑膜炎，甲泼尼龙可用于关节腔注射。长期使用可能导致骨质疏松和感染风险增加。
3、缓解病情抗风湿药甲氨蝶呤能延缓关节破坏，来氟米特可调节免疫功能，羟氯喹适用于轻症患者。这类药物起效较慢但能改变疾病进程，需定期监测肝肾功能。
4、生物制剂阿达木单抗靶向抑制肿瘤坏死因子，托珠单抗阻断白介素-6受体，利妥昔单抗适用于抗体阳性患者。适用于传统药物无效的中重度活动期患者。
关节炎患者应保持适度运动维持关节活动度，控制体重减轻关节负荷，均衡补充钙和维生素D。所有药物治疗均需在风湿免疫科医生指导下进行。
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