健康知道
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益生菌多数情况下可以空腹服用，具体服用时间主要与菌株特性、胃肠耐受性、药品剂型、个体差异等因素有关。
1、菌株特性：部分耐酸菌株如乳双歧杆菌可空腹服用，胃酸环境对其活性影响较小。
2、胃肠耐受：胃肠敏感者空腹服用可能引发轻微不适，建议随餐或餐后服用减少刺激。
3、药品剂型：肠溶胶囊型益生菌适合空腹服用，普通粉剂建议搭配食物保护菌群活性。
4、个体差异：儿童、老年人或消化功能较弱者需根据医嘱调整服用时间。
服用益生菌期间建议保持饮食均衡，避免与高温食物同服，储存时注意避光防潮。
幽门螺旋杆菌感染治好后存在复发可能，复发概率与日常饮食卫生、共用餐具习惯、治疗依从性、再感染源接触等因素相关。
1、饮食卫生未彻底改变生食或未洗净食物摄入习惯可能导致复发，建议治疗后坚持高温烹煮食物，避免饮用生水。
2、共用餐具家庭成员间交叉感染是常见复发原因，提倡分餐制并使用消毒柜处理餐具，感染者需单独存放餐具。
3、治疗依从性抗生素疗程未完成或擅自减药易导致细菌耐药性残留，规范完成四联疗法后需按要求复查碳13呼气试验。
4、再感染风险接触感染者唾液或呕吐物可能造成新感染，高危职业人群应定期筛查，外出就餐选择卫生达标餐厅。
日常可适量食用西蓝花、紫甘蓝等富含硫代葡萄糖苷的蔬菜，饮用绿茶等抗菌饮品，同时须遵医嘱定期复查。
