首页 > 外科 > 血管外科

老年人高血脂怎样锻炼

| 1人回答 | 67次阅读

问题描述:
老年人高血脂怎样锻炼

全部回答
1条回答

刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老年人高血脂可以进行许多体育锻炼,随着年龄的增大,老年人身体的一些器官功能会下降,血管会发生硬化,肝脏代谢功能会下降,所以容易患高血压、高血脂、动脉粥样硬化等疾病。但是在高脂血症时,可以进行适当的体育锻炼,增强身体素质,增加身体的代谢能力,可以及时排除脂质,避免沉积在体内引起血脂的增高,避免出现高脂血症的发生。所以,在日常生活中,可以在公园跑步、学习太极拳,当然也要适当进行一些脑部锻炼如下棋,但是切记不要锻炼强度过大,可能造成身体的损伤。

其它精选问题

推荐 肝脏长血管瘤的治疗方法有哪些呢

肝脏血管瘤的治疗方法主要有定期观察、药物治疗、介入治疗、手术治疗。1、定期观察体积较小且无症状的血管瘤通常无须治疗,建议每6-12个月通过超声或CT复查监测瘤体变化。2、药物治疗生长较快的血管瘤可遵医嘱使用普...

相关阅读精选

点击查看更多