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糖尿病监测可通过血糖仪检测、糖化血红蛋白测定、尿糖监测、并发症筛查等方式进行。糖尿病监测通常由血糖波动、药物调整、饮食控制、运动干预等原因引起。
1、血糖仪检测使用便携式血糖仪进行指尖采血检测，建议每日空腹及餐后2小时各测1次，记录数据便于医生调整治疗方案。血糖仪操作需规范消毒避免感染。
2、糖化血红蛋白每3个月检测1次糖化血红蛋白，可反映近3个月平均血糖水平。该指标不受短期饮食影响，是评估长期控糖效果的重要依据。
3、尿糖监测通过尿糖试纸检测晨起第一次排尿，可间接反映夜间血糖情况。但尿糖检测灵敏度较低，不能替代血糖检测。
4、并发症筛查每年需进行眼底检查、尿微量白蛋白检测、神经传导检查等，早期发现糖尿病视网膜病变、肾病、周围神经病变等并发症。
糖尿病患者应建立监测记录本，定期复诊时将数据提供给医生参考，同时保持规律作息和适度运动，有助于血糖控制。
乳腺结节三级无论是否疼痛均需定期复查，疼痛并非判断良恶性的关键指标，主要与结节生长速度、压迫神经、炎症反应或激素波动有关。
1、生长速度快速增大的结节可能牵拉包膜引发疼痛，需通过超声监测变化，必要时行穿刺活检，可遵医嘱使用乳癖消片、红金消结胶囊、逍遥丸等中成药调理。
2、神经压迫较大结节压迫肋间神经会导致放射性疼痛，建议通过磁共振评估位置，若影响生活可考虑微创手术切除，疼痛期可短期服用布洛芬缓解。
3、局部炎症合并乳腺导管扩张或浆细胞性乳腺炎时会出现触痛，需抗炎治疗如头孢克肟、阿莫西林克拉维酸钾，配合热敷缓解症状。
4、激素影响经前期雌激素升高可能加重结节胀痛，建议低脂饮食减少激素刺激，必要时口服他莫昔芬调节激素水平。
日常应避免高雌激素食物摄入，选择无钢圈内衣减少压迫，每月月经结束后自查乳房变化，每3-6个月复查乳腺超声对比结节形态。
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