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睡觉磨牙能治好吗

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睡觉磨牙能治好吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
睡觉磨牙是一种非常常见的疾病,磨牙对于牙齿的损害是非常严重的,会影响到牙冠的完整性。牙齿对于人们来说是一个很重要的器官,帮助人们咀嚼食物。牙齿一旦受损,就会影响到日常生活。对于磨牙的治疗,是有一定效果的方法可以进行的。下面来简要地介绍几个关于磨牙治疗的方法。1、驱虫,人在睡觉的时候如果身体中有蛔虫的存在,虫子活动会分泌出一些有毒物质,而这种物质容易刺激肠道以及神经,从而就会让人出现消化不良还有就是磨牙。吃蛔虫药就能够很好的解决这种问题。吃饭前空腹的时候还有就是在晚上睡觉之前吃,孩子是三个月左右就要吃一次,而对于成人来说一年吃一次即可。这样就能够有效的保证身体中没有蛔虫的存在,从而更好的呵护健康。2、睡前别吃太饱,对于那些睡觉前吃的比较饱的人群来说。在睡觉的时候会有特别强烈的饱腹感,从而刺激到大脑神经,反射到身体上的表现就是磨牙。因此最健康的吃饭时间应该是在晚上六点左右,在这个时间段中吃,能够有效的帮助自己保养好身体,避免晚上出现磨牙。3、热敷,还有就是大家在晚上睡觉之前,还可以通过热敷的方式来有效的帮助自己缓解磨牙这种坏习惯。这样在睡觉的时候咬合肌就会变得松弛,从而有效的帮助你缓解磨牙,让你睡觉变得更加安全。因此大家在日常的生活中一定要注意劳逸结合,只有通过这样的方法才能够有效的帮助自己缓解精神压力过大,从而更好的帮助自己保养好身体。因此要保护好牙齿,尽量减少牙齿的损伤,避免造成不必要的影响。

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拔牙后一般24小时后可以刷牙,实际时间受到创口愈合情况、出血程度、医生建议、个人体质等多种因素的影响。

1、创口愈合:

拔牙后创口形成血凝块,过早刷牙可能导致血凝块脱落,影响愈合。

2、出血程度:

若拔牙后出血较多,需延迟刷牙时间,避免刺激创口加重出血。

3、医生建议:

根据拔牙难度和术后情况,医生可能给出具体时间建议,需严格遵守。

4、个人体质:

愈合能力差异会影响刷牙时间,体质较弱者需适当延后。

术后24小时内避免刷牙漱口,可使用医生推荐的漱口水清洁口腔,避免剧烈运动或进食过硬食物。

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