健康知道
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小孩营养不良可能会影响视力。营养不良可能导致维生素A缺乏，进而引发夜盲症或干眼症等视力问题。
维生素A是维持视网膜正常功能的重要营养素，缺乏时会导致视紫红质合成不足，影响暗适应能力。蛋白质摄入不足可能影响眼球发育，导致屈光不正。锌缺乏与视网膜代谢异常有关，可能加重近视发展。铁缺乏性贫血可能减少视网膜供氧，造成视神经功能损伤。长期缺乏必需脂肪酸可能影响视觉信号传导。
严重蛋白质-能量营养不良可能导致眼球软化或角膜溃疡。碘缺乏可能引起甲状腺功能减退，间接影响视觉发育。维生素B族缺乏可能导致视神经炎或眼球震颤。慢性营养不良可能延缓视觉系统成熟过程。极端情况下可能造成不可逆的视力损伤。
建议家长定期监测儿童生长发育指标，保证膳食均衡摄入富含维生素A的动物肝脏、深色蔬菜，适量蛋奶制品和鱼类。发现视力异常应及时就医检查，避免盲目补充营养素。日常注意控制甜食摄入，合理安排用眼时间，保证充足睡眠。
