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药膳

八款保健养生的药膳汤

八款保健养生的药膳汤

阿胶牛肉汤材料：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，姜10克做法1、将牛肉去筋切片，与姜、米酒一起放入砂锅中，加水适量，用文火煮30...

#养生 #保健

霜降四款养生药膳防秋燥

霜降四款养生药膳防秋燥

几天后，霜降是秋天的最后一个节气，这意味着冬天即将来临。在霜降季节，我们应该平补，多吃健脾润燥养阴的食物，如梨、萝卜、蜂...

#养生 #药膳

药膳养生更健康五款药膳减肥效果好

药膳养生更健康五款药膳减肥效果好

许多MM渴望拥有苗条苗条的身材，所以他们一直在努力减肥。有些MM甚至通过节食减肥。虽然你的体重减轻了，但你的健康也同时下降了??...

#减肥 #养生 #减肥效果

春季滋补养生，美味药膳食谱大公开！

春季滋补养生，美味药膳食谱大公开！

春天是阳气生长的季节，一切都恢复了，人体的新陈代谢也进入了一个强烈的时期。在这个季节，适当的药物饮食不仅可以调节身体，增...

#养生 #药膳

你知道初秋应该怎么吃，吃什么好吗？不容错过的秋季药膳推荐

你知道初秋应该怎么吃，吃什么好吗？不容错过的秋季药膳推荐

一、百合莲子汤-润肺安神，缓解秋燥材料：鲜百合、莲子、冰糖、枸杞。做法：莲子提前泡发，去芯；鲜百合洗净掰片备用。将莲子放??...

春天进补吃什么好这五款药膳别错过

春天进补吃什么好这五款药膳别错过

春天补充什么好？绿豆莲子鸽子汤排毒做法:鸽子1只，绿豆60克，莲子50克，枸杞20粒，姜2片，盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子和鸽子放入??...

今日芒种五款药膳给你全方位养护

今日芒种五款药膳给你全方位养护

芒果种子是24个节气中的第九个节气，标志着夏天的正式开始。在这个季节，天气越来越热，人们的身体容易出现一些不适。为了保持夏?...

吃素可缓解痛经这种食物入药膳能有效治痛经

吃素可缓解痛经这种食物入药膳能有效治痛经

痛经是指月经前后或月经期间下腹剧烈疼痛、腰酸背痛，甚至恶心呕吐，严重影响正常工作和生活。素食帮助女性缓解痛经《美国妇产科...

#痛经 #食物

美容药膳三则是什么

美容药膳三则是什么

红薯小米粥：用红薯250克，小米100克；将红薯洗净，刮去薄皮，切成块。小米用清水洗净，锅里加水1000毫升，倒入红薯，煮沸，加入小??...

#美容 #药膳

川芎养生药膳功效是什么

川芎养生药膳功效是什么

川芎是伞形多年生草本植物的根，是四川特产。川芎性温，味辛，属肝、胆、心包经。具有活血行气、祛风止痛的功效。对血瘀气滞引起...

#养生 #药膳

如何能让皮肤红润有光泽？这六款药膳不妨试试

如何能让皮肤红润有光泽？这六款药膳不妨试试

女人的生活可以说是忙于自己的皮肤，去美容院，买各种昂贵的护肤产品，虽然这些对皮肤有好处，但我们想要自己的皮肤更好，从根本...

#皮肤 #药膳

西洋参的药膳有哪几种

西洋参的药膳有哪几种

1、西洋参粥：西洋参3克，麦冬10克，淡竹叶6克，米饭30克。首先，将麦冬和淡竹叶水煎，去渣取汁，加入米饭煮粥。粥煮熟后，加入西??...

#西洋参 #药膳

女性经期饮食禁忌推荐经期的4道好药膳

女性经期饮食禁忌推荐经期的4道好药膳

妇女在月经期间应注意饮食的调整，为身体补充足够的营养，但也要注意避免吃太多的食物。以下小边介绍了一些月经饮食的预防措施。...

#经期 #药膳

六款羊肉药膳治疗气虚

六款羊肉药膳治疗气虚

1、羊肉烧胡萝卜做法1、羊肉1000克，洗净切块，加入热油锅和5片生姜翻炒5分钟。2、加入3勺黄酒，细盐，酱油，少许冷水，炖15分钟。3??...

#气虚 #药膳

能缓解鼻咽癌的药膳有哪些

能缓解鼻咽癌的药膳有哪些

鼻咽癌患者一般早期无意识症状，只有少数人有鼻塞、流鼻涕和血液、单侧头痛、耳鸣等症状。晚期侵入脑，可出现耳鸣、听力丧失、鼻...

#鼻咽癌 #缓解

淋巴瘤的食疗与药膳

淋巴瘤的食疗与药膳

淋巴瘤的放疗、化疗、手术等治疗方法都离不开营养支持。因此，食疗和药膳是患者非常重要的辅助治疗方法。淋巴瘤患者多采用大剂量...

#淋巴瘤 #淋巴

气虚危害大理气的药膳偏方

气虚危害大理气的药膳偏方

(一)心气虚健康危害——容易胸闷、心悸、心率不均、失眠、多梦、健忘、反应迟钝、美容危害—面白无光、嘴唇无泽、眼神无神。(2)肝?...

#气虚 #药膳

低血压患者药膳

低血压患者药膳

所谓低血压，是指成人收缩压低于90mm汞柱，舒张压低于60mm汞柱，为慢性连续性。低血压与体位和体质有很大关系。一般来说，体位性低?...

#低血压 #血压

辨清中风预兆老人多吃3道养生药膳助预防

辨清中风预兆老人多吃3道养生药膳助预防

我们一定听说过老年人中风，但我们当然不知道如何急救老年人中风。事实上，中风可能会突然发生，让人们措手不及，中风的发病率越...

#中风 #养生

失眠也是一种病巧用安神静心的中医药膳

失眠也是一种病巧用安神静心的中医药膳

随着生活节奏的加快和工作和休息的不当结合，人们的精神往往处于紧张状态，导致失眠问题，从而带来了许多痛苦和麻烦。服用安眠药...

#失眠 #中医

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