缺铁性贫血吃什么-预防缺铁性贫血吃什么好？-博禾医生

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预防缺铁性贫血吃什么好？

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消化铁剂，铁剂必须在饭后服食。需要强调的是适当走动，避免着凉受风，保证足够的睡眠。

缺铁性贫血吃什么水果需要富含维生素c

女性营养饮食 缺铁性贫血吃什么水果需要富含维生素c

缺铁性贫血患者可以适量吃鲜枣、猕猴桃、草莓、柑橘、柠檬等富含维生素C的水果。维生素C有助于促进铁的吸收，改善缺铁性贫血症状。一、食物1、鲜枣鲜枣含有丰富的维生素...

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2025-11-10

内科 儿童缺铁性贫血吃什么补的快

王志新

王志新主任医师

中日友好医院

儿童缺铁性贫血可以适量吃动物肝脏、红肉、菠菜、蛋黄、黑木耳等富含铁的食物，也可以遵医嘱使用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服溶液、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆、富马酸亚铁颗粒等药物。建议家长及时带孩...

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2025-07-14

养生护理 孕妇缺铁性贫血吃什么食物

李杰副主任医师

山东大学齐鲁医院

孕妇缺铁性贫血可以通过调整饮食进行，可以多吃一些补血、补铁的食物，比如动物肝脏、瘦肉、红豆、黑木耳、海带。尤其是要适当食用动物性铁元素，通常比植物性的铁元素更容易吸收。如果贫血比较严重，通过食物调整没...

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2022-10-27

养生护理 预防缺铁性贫血吃什么好？

王俊宏

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

你手脚冰凉不一定是有贫血，有可能是末梢血液循环不好致使的。最好去医院化验个血常规检查一下，如果轻度贫血的话，可以多吃含铁丰富的食物。比如说动物肝脏，猪血，鸭血，瘦肉，蛋黄，黑木耳等。中度贫血的话就要消...

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2023-03-03

缺铁性贫血吃什么好呢?缺铁性贫血应该如何治疗?

女性营养饮食 缺铁性贫血吃什么好呢?缺铁性贫血应该如何治疗?

缺铁性贫血是贫血中很常见的一种类型，关于缺铁性贫血的治疗，你了解多少呢？你知道如何缓解缺铁性贫血的症状吗？饮食疗法是个好方法，但建议彻底治疗缺铁性贫血，找专业医...

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2022-05-12

亚健康 缺铁性贫血吃什么好

张楠主任医师

济南市中心医院

含铁食物。缺铁性贫血是临床上最常见的贫血类型。患者饮食中缺铁是缺铁性贫血的主要原因。多吃富含铁的食物有助于缓解和控制贫血症状。建议患者多吃猪血等食物，猪血富含铁，有助于促进血细胞的生成。此外，患者还可...

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2022-12-21

儿童缺铁性贫血吃什么水果

儿科 儿童缺铁性贫血吃什么水果

儿童缺铁性贫血可以适量吃樱桃、草莓、猕猴桃、火龙果、桑葚等水果，这些水果富含维生素C和铁元素，有助于改善贫血症状。建议家长在医生指导下结合膳食调整和药物治疗，确...

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2025-08-21

血液内科 血小板缺铁性贫血吃什么药？

苏藤良

苏藤良副主任医师

北海市人民医院

指导意见：你的情况首先需要明确缺铁性贫血的诊断，明确缺铁贫的病因学诊断，去除病因最重要，否则并且易反复，最后才是补充铁剂的对症治疗。食物中，动物肝脏、红豆腐(鸡血、鸭血、猪血)、红枣，这些食物富含铁元...

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2022-06-21

缺铁性贫血吃什么补血最快

孕前准备 缺铁性贫血吃什么补血最快

缺铁性贫血可以适量吃动物血、红肉、动物肝脏、菠菜、黑木耳等食物，也可以遵医嘱使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、葡萄糖酸亚铁口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐...

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2025-12-09

养生护理 缺铁性贫血吃什么蔬菜？

刘晗副主任医师

山东大学齐鲁医院

当机体对铁的需求与铁的供给失衡，导致体内储存的铁耗尽，继而引起红细胞内铁的缺乏，最终就会导致缺铁性贫血，主要表现为小细胞低色素性的贫血。在缺铁的时候需要补充一些富含铁的食物和蔬菜，富含铁丰富的蔬菜主要...

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2022-10-27

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