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膳食
博禾精选结果
皮肤瘙痒患者要怎么调整膳食
皮肤瘙痒是一种病因复杂的疾病,老年瘙痒是常见的一种皮肤病,冬季尤甚。老年人的汗液排泄功能变弱,使皮肤角质层的含水量增加,故皮肤更为干燥,冬季气温低,气候干燥,易引致老年瘙痒症或使其缓解。饮食宜清淡、易消化,多食含有维生素C的蔬菜和水果,始终保持大便通畅,能有效地将体内聚积的致敏物质及时排出来体外。不吃有过敏或影响的食物,如鱼、虾、蟹等。对已经证明有过敏的食品,包括同类食品均应绝对忌服。应戒烟酒,不喝浓茶、咖啡。
肛肠科
谷物膳食纤维能否改善便秘
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
便秘是指肠子运动缓慢,水分吸收过多,导致大便干燥坚硬,次数减少,排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.
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膳食
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膳食纤维
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改善便秘
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便秘
2022-06-20
肛肠科
谷物膳食纤维治疗便秘吗?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
便秘患者应多摄入谷物膳食纤维,可以改善便秘,多吃蔬菜、水果等,多喝水,,有便意尽快上厕所,不要憋着,如果排便难可以用肥皂条润肠通便。
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膳食
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膳食纤维
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治疗便秘
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便秘
2022-06-21
肛肠科
老便秘吃膳食纤维行吗
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
便秘的主要原因是因饮食中纤维素不足;正常肠道菌群数量不足或两者并存。膳食纤维是可以的,便秘患者饮食上多吃膳食纤维,五谷杂粮,多吃水果,多运动,可以改善便秘情况。
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便秘
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膳食纤维
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膳食
2022-06-25
养生饮食
膳食纤维高的食物和水果有哪些
膳食纤维是维持肠道健康和预防慢性病的重要营养素,高纤维食物包括全谷物、豆类、蔬菜和水果。增加这些食物的摄入有助于改善消化...
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膳食
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膳食纤维
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食物
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水果
2025-05-03
养生饮食
膳食纤维和蛋白质一起吃会加速脂肪燃烧吗
膳食纤维和蛋白质搭配食用确实能促进脂肪代谢,这种组合通过延缓胃排空、调节血糖和增强饱腹感协同提升燃脂效率。关键机制包括降...
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膳食
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膳食纤维
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蛋白
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蛋白质
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脂肪
2025-04-29
营养饮食
膳食纤维素指的是什么?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
膳食纤维素被当代国际膳食营养专家认定为继蛋白质、水、矿物质、碳水化合物、维生素、脂类之后的第七大要素,是人类健康忠实卫士。起到排斥毒素润肠通便、改善便秘的作用。可以辅助消化:膳食纤维被肠道细菌分解,促进胃肠蠕动,刺激消化液的分泌,具有辅助消化的功能。因膳食纤维对肠壁有刺激作用,可增加肠道的蠕动,促进排便,防止便秘。平时也可以多吃一些新鲜蔬菜水果,以及富含粗纤维的食物,平时一定要多喝水,保证一天进水量在2000毫升左右,这样也有利于改善便秘,促进肠道消化吸收,有利于把体内的有毒垃圾排除体外。膳食纤维素片有可能改变大便性状,改善便秘,清理肠道,使大便通畅,排出体内毒素。
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膳食
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膳食纤维
2022-06-20
内分泌科
糖尿病患者能吃膳食纤维蛋白粉吗?
刘奇英
主任医师
临汾市人民医院
糖尿病病人建议吃含膳食纤维的食物。但仍需要看该食物含的热卡数,糖尿病病人全天需要的热卡是固定的,超过范围,血糖仍会升高。建议查看该食物所含成分,同时计算相应的热量,具体可去医院听下建议。
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糖尿病
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蛋白粉
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膳食纤维
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蛋白
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糖尿病患者
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膳食
2022-06-11
营养饮食
膳食纤维一般都有哪些?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
但膳食纤维与人体健康密切相关:在防治糖尿病心脑血管病等慢性疾病方面,具有独特的功能,属于重要营养成分,膳食纤维可以降低餐后血糖,降低血胆固醇,控制体重和减肥,预防便秘、憩室病、大肠癌等。膳食纤维分为可溶性纤维和非溶性纤维两大类:食物中常见的可溶性纤维有果胶、藻胶、豆胶等,主要存在于细胞间质;其次,常见的各种绿色蔬菜中也含有丰富的膳食纤维,比如说芹菜、菠菜、苦瓜、黄瓜等。膳食纤维的食物包括一些韭菜或者是芹菜之类的食物,而且吃大量的纤维食物,对于补充身体中的营养是有没有效果的,而且可以分解体内多余的糖,可有效的促进下血液的循环,有效的减少肥胖的情况发生,可以有效的缓解下病情。但是一定要保持一样的合理。
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膳食纤维
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膳食
2022-06-20
肛肠科
御品膳食通对便秘有效果吗
御品膳食通对便秘有一定效果,其成分中的膳食纤维和益生元有助于促进肠道蠕动和改善肠道菌群。便秘的常见原因包括饮食不规律、缺...
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膳食
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便秘
2025-04-27
肿瘤科
结肠癌患者应选择什么膳食
结肠癌患者的膳食应注重高纤维、低脂肪、优质蛋白,同时避免加工肉类和酒精。推荐全谷物、新鲜蔬果、鱼类及益生菌食品,减少红肉...
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结肠
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结肠癌
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肠癌
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膳食
2025-04-28
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