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改善便秘
博禾精选结果
燕麦片能改善便秘吗
燕麦片一般可以改善便秘。燕麦片属于一种粗粮类的食物,通常可以促进肠胃蠕动,而且还有助于改善便秘的问题,如果便秘的情况比较严重,可以通过食疗的方法改善。如果便秘的情况比较严重,通常食疗改善的效果不是特别的理想,还需要配合医生采取药物治疗。平时还要养成良好的排便习惯,另外也要避免长时间的蹲厕,以免导致便秘的情况加重。
肛肠科
什么药可以改善便秘结肠炎?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
你好,首先建议改变饮食生活习惯,多吃蔬菜类如菠菜芹菜等!症状明显时可应用开塞露及通便灵等对症治疗!
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便秘
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结肠炎
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肠炎
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改善便秘
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结肠
2022-06-17
肛肠科
裸睡--改善便秘有利减肥更健康
裸睡有助于改善便秘、促进减肥和提升整体健康。裸睡能够调节体温,改善睡眠质量,从而间接减轻便秘、促进新陈代谢和脂肪燃烧。1??...
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裸睡
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改善便秘
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便秘
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减肥
2025-02-26
肛肠科
运动能改善便秘吗?
乔占宽
主治医师
赣州市人民医院
可以,单靠运动解决便秘问题是比较慢的,运动的同时也要多喝水,适当的按摩腹部,多吃富含膳食纤维的食物和水果蔬菜。
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便秘
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改善便秘
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运动
2022-06-16
肛肠科
春季养生必备:5款营养粥品,改善便秘、增强免疫、滋养肺脏!
春天喝小米红枣粥、山药莲子粥、百合银耳粥、南瓜玉米粥、红豆薏米粥等粥类养生。需要注意的是,虽然这些食物具有一定的养生功效...
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养生
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营养
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营养粥
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改善便秘
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便秘
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免疫
2025-03-02
亚健康
改善便秘的开塞露怎么用?
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
患有便秘的患者是可以使用开塞露的,将开塞露剪开后插入肛门内,将开塞露完全挤入肛门,然后保留二十分钟到半个小时左右,进行腹部按摩,可以促进肠蠕动,然后进行排便,平时多注意饮食调理,多吃一些绿色蔬菜水果,也可以口服一些蜂蜜水和酸奶,有助于肠道润滑。开塞露的使用方法,首先要将开塞露挤出一部分,将开塞露尖头部进行润滑,然后对准肛门位置向内,向后方向缓慢的插入,直到细部完全插入到肛门中,这样开塞露尖端应该在直肠之内,然后挤压药囊,将全部开塞露液挤入直肠之中,然后拔出来用卫生纸将肛门堵住,忍憋2~3分钟,直到开塞露药液完全和大便充分润滑后排便。或者,你左侧卧位躺着,把腿蜷起来,尽可能的蜷到胸前部,然后用右手拿开再露插入肛门使劲捏一下,最好捏两瓶,保持五到十分钟再去厕所。蹲在厕所,把开塞露插到肛门,使劲捏出来,憋5-10分钟。
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改善便秘
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便秘
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开塞露
2022-05-31
便秘
如何改善便秘问题啊?
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
如果有便秘,平时应该注意多吃水果和蔬菜,多喝水,这样才能够起到保持大便通畅的作用,平时可以适量的多吃点香蕉,猕猴桃,草莓,青菜,菠菜,这些粗纤维的水果和蔬菜对于改善便秘有着很好的作用,平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃上火的食物
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如何改善便秘
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改善便秘
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便秘
2023-10-13
肛肠科
吃什么可以改善便秘的问题
改善便秘问题,可以通过调整饮食增加纤维、水分和益生菌的摄入。多吃富含纤维的食物、保持充足的水分摄入以及增加益生菌的摄入,...
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改善便秘
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便秘
2025-02-27
包皮过长
改善便秘的蔬菜有哪些
乔军
主治医师
沈阳医学院沈洲医院
如果有点便秘的情况,这种情况应该注意积极的调整饮食结构,尽量的不要吃辛辣刺激食物以及不容易消化的食物,平时要多吃蔬菜水果,多吃含纤维素比较多的食物,比如芹菜白菜,豆角,蒜苔以及大白菜之类的同时要注意多喝水,多吃香蕉,喝蜂蜜有助于改善便秘
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便秘
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改善便秘
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蔬菜
2023-10-13
怀孕期
孕妇吃什么能改善便秘 孕妇怎么预防便秘
孕妇便秘可通过调整饮食结构、增加膳食纤维摄入和适度运动改善,预防需结合生活习惯优化。主要原因包括激素变化、子宫压迫肠道及...
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孕妇
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孕妇吃什么
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改善便秘
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便秘
2025-04-15
食材营养
吃什么水果可以改善便秘
李潇赛
主治医师
济南市中西医结合医院
其实水果含有非常丰富的维生素,对于便秘的患者来说这个通过水果来治疗效果其实不是特别的好的,因为水果只能够起到辅助治疗的效果,不能够代替药物,水果方面可以多吃一些香蕉或者是苹果,但是便秘这个只能够适当的进行调理,或者是通过药物来进行调理的
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便秘
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改善便秘
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水果
2022-06-22
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