肝脏好的人的身体有5个表现
肝胆疾病编辑
博禾医生
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肝功能好的人身体排毒能力提高，消化功能也正常，身体保持健康状态。肝脏发生病变，身体运动受阻，可能会引起各种不良症状。因此，平时养成良好习惯，保持肝功能良好，延长寿命。那么，肝功能好的人有什么表现呢？
1、呼吸清新
肝功能良好，主要特征是呼吸清新。早上起床后，如果没有明显的口臭表现，呼吸清新，这是肝功能健康的标志。许多人在肝功能下降时肝火旺盛，受其影响口干、口苦、口臭明显，早上起床后口臭。如果没有这个特征，呼吸保持清新，这是肝脏健康的象征。
2、消化良好
肝脏功能良好，消化速度快，摄入食物之后可以正常消化，因此在排泄粪便时粪便呈现长条状，颜色也不会出现变化。许多人因肝功能损伤消化能力下降，容易腹泻，排出的粪便颜色可能发生特殊变化。如果没有这些特消化功能保持良好，排便也比较规律，都是肝脏健康的标志，说明肝脏可以正常促进胆汁排泄消化食物，消化功能也保持正常。
3、精神状态良好
早上起床后精神状态良好是肝脏健康的象征。睡眠中肝脏需要完成身体对毒素的排泄，具有高质量的睡眠，肝脏立即排泄毒素，功能良好时隔日起床后精神状态也良好。许多人受肝脏病变的影响睡眠质量下降，毒素排泄也受到影响，第二天起床精神状态变差，容易疲劳。因此，可以通过平时的精神状态来判断肝脏是否健康。
4、气色红润
肝功能好的人脸色红润是健康的象征。脸色红润，血气充足，肝血充足时血气也能及时提供，循环保持良好。每个部位所需的血液都能及时提供，通常保持脸色红润。肝功能下降，血气供应不足，蛋白质合成受阻，主要特征是颜色暗淡，颜色不足。因此，你可以通过颜色是否红润来判断你的健康。
5、食欲正常
肝脏保持功能正常，食欲良好，通常能正常获得人体所需的营养物质，保持三餐规律饮食，是肝脏健康的象征。许多人平时不注意肝脏的健康保养，可能会影响肝脏的功能，消化能力下降，食欲也会受到影响。因此，可以通过食欲是否良好来判断肝脏的健康状况，如果发生严重的肝脏疾病，伴随食欲不振的可能性很高。
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