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清创术怎么做
清创术主要通过冲洗、消毒、清除坏死组织、修复创面和包扎五个步骤完成。清创术是处理开放性伤口、预防感染和促进愈合的关键医疗操作,需由专业医护人员在无菌条件下进行。

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快速消除运动疲劳的秘籍
快速消除运动疲劳可通过补充水分、适当拉伸、补充营养、冷热交替疗法、充足睡眠等方式实现。运动疲劳通常由乳酸堆积、能量耗竭、肌肉微损伤等因素引起。

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创伤如何诊断
创伤可通过体格检查、影像学检查、实验室检查、病史采集、症状评估等方式诊断。

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