生理期-专家文章-博禾医生

经期头痛可以通过很多的方法进行缓解，首先要注意放松心情，可以适当的吃一些食甜缓解头痛。另外也可以散步慢走，脑部按摩，毛巾热敷等方法进行缓解，此外平时还要注意防止过度劳累，可以通过按摩与针灸疏肝养血，调理身体。

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经期头痛的症状

女性月经期出现头痛时，还会导致头部出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，严重还会导致患者出现恶心呕吐后，感觉才会有所好转。经期头痛发生于月经来潮前后或月经期。头痛特点是从颞部一侧开始，很快波及到两侧，呈刺痛或胀痛，伴有恶心欲吐感受，每次头痛持续30分钟至两小时不等，情绪不好时头痛加重。

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经期头痛的饮食禁忌

经期头痛的饮食也是需要小心的，经期头疼和压力大，贫血，休息不好都有关系，建议注意多休息，然后注意保暖，可以吃一些甜品，全谷类食物、温补类型的食物，不要吃刺激性的食物，生冷的食物，这样是可以改善不少的。

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为什么月经期间性欲强

月经期间性欲强原因有很多种，比如经期盆腔充血、激素的变化、月经垫的摩擦等，建议经期的时候要转移注意力，分开睡，这样就会好很多经期性生活的危害是特别大的，对女性的健康不利，所以女性一定要注意控制好自己，为健康负责。

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生理期可以艾灸吗

女性在生理期的时候也是可以艾灸的，特别是存在气滞血瘀、宫寒等虚症所引发的月经不调或者痛经症状的时候，艾灸可以达到很好的调理效果。但如果有实证就不要艾灸了，否则会起反作用。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

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经期可以喝酸奶吗

经期喝酸奶是可以的，但最好把酸奶加热之后喝，可能会更好，喝酸奶的时候一次不能喝太多，而且喝酸奶期间也要注意饮食，有些食物是不能吃的，不然可能会影响到女性健康。此外，在经期的女性也应该注意在此期间避免使用辛辣、刺激性的食物。

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月经期间可以同房吗

月经期间并不能同房，不然会严重影响到身体的健康。如果在月经期间同房，会引起炎症导致妇科疾病，比如盆腔炎、子宫炎、子宫内膜移位等等，严重时会导致不孕，另外也会使男子发生尿道刺激症，所以说在月经期间一定不要同房。

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月经过后几天能同房

性生活在成人男女当中，都是向往的事情，这并不是难以启齿的事情。但在月经前不能同房，这个可能是所有的人都知道的一件事情，如果反其道而行，会导致女性感染，严重的还会出现一些其他的宫颈疾病，威胁着女性的健康。建议月经干净大概两三天后，就可以正常的夫妻生活。

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月经刚完可以同房吗

月经是每一个人都会有的，但是在女性来月经的时候，是不可以同房的。而且在月经刚来完的时候，也是不可以同房的，因为在刚来完月经的时候同房，容易引出出血现象，对于女性的身体健康，会造成一定的影响，而且也极其不卫生。

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经期同房会不会怀孕

女性在经期同房不会怀孕，但是由于经期子宫内膜出血，一部分子宫内膜破裂脱落，如果在这个时候有性生活，就容易导致月经量增多，严重的还会使子宫感染，出现子宫炎症。女性在月经期间，身体抵抗力也会下降，所以不能在经期同房。

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月经发黑是什么原因

月经发黑是很多原因导致的，找到原因对症进行治疗，让月经恢复正常。第一就是气血瘀滞，经常月经不通顺，颜色会发黑；第二就是肾虚，女性肾虚后月经不正常，颜色也会不正常；第三就是长期便秘，造成子宫向后倾斜，出现的月经发黑。以上三个方面都会导致月经发黑的，是需要对症进行治疗，让月经恢复正常。

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女性月经期过长是怎么回事

月经是女人们的专属，一般时间为7天左右，这是正常的范围，但有很多女性的月经期超过这个范围。月经期延长与盆腔炎，子宫肌瘤，子宫功能失调性出血，子宫内膜异位症，慢性子宫肥大，内分泌功能障碍，血液病等疾病有关。

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经期偏头痛怎么治

经期偏头疼在生活中还是比较多见的，想要缓解和治疗这种症状首先要了解其病因，从而采取对症治疗。同时还可以通过热水泡手、泡脚、西医治疗、中医治疗、针灸治疗等方法都可以有效的治疗或缓解经期出现偏头疼的现象。

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经期前头晕是怎么回事

经期前头晕可能与激素水平波动、贫血、低血糖、经前期综合征、偏头痛等因素有关，可通过调整饮食、补充营养、规律作息、药物治疗等方式缓解。1、激素水平波动月经前体内雌激素和孕激素水平下降，可能影响脑血管舒缩功能，导致短暂性脑供...

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来月经腰疼怎么办

来月经腰疼可通过热敷、适度运动、调整饮食、药物治疗、中医调理等方式缓解。月经期腰疼通常由前列腺素分泌增多、盆腔充血、子宫收缩、受凉、腰椎疾病等原因引起。1、热敷使用热水袋或暖宝宝热敷下腹部或腰部，温度控制在40-50摄氏...

周丹北京医院

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经期腰疼怎么回事

经期腰疼可能与盆腔充血、前列腺素分泌增加、子宫内膜异位症、盆腔炎、腰肌劳损等因素有关，可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、激素调节、手术治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免自行用药。1、盆腔充血月经期盆腔血管扩张导致充...

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经期后腰疼怎么回事

经期后腰疼可能与激素水平波动、盆腔充血、子宫内膜异位症、腰肌劳损、泌尿系统感染等因素有关。可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、调整生活习惯、就医检查等方式缓解。1、激素水平波动月经结束后，体内雌激素和孕激素水平快速下降，可能...

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月经肚子疼怎么调理

月经肚子疼可通过热敷、适量运动、调整饮食、服用止痛药、中医调理等方式缓解。月经肚子疼通常由前列腺素分泌过多、受凉、饮食不当、子宫内膜异位症、盆腔炎等原因引起。1、热敷用热水袋或暖宝宝敷在小腹部位，温度保持在40-50摄氏...

周丹北京医院

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如何防止大姨妈肚子疼

防止痛经可通过热敷腹部、适量运动、调整饮食、规律作息、药物干预等方式缓解。痛经可能与激素水平变化、子宫收缩异常、子宫内膜异位症等因素有关。1、热敷腹部使用热水袋或暖宝宝贴敷下腹部，温度控制在40-50摄氏度，每次持续15...

周丹北京医院

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经期小肚子痛怎么回事

经期小肚子痛可能由原发性痛经、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、受凉等因素引起，可通过热敷、药物止痛、调整饮食等方式缓解。1、原发性痛经原发性痛经与前列腺素分泌过多有关，表现为下腹坠胀或痉挛性疼痛，可能伴随头痛乏力。可...

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