维生素过期能不能吃

Question

维生素过期能不能吃

Answer 1

每个药物都有一个有效期，而过了这个有效期还继续服用药物，这些药物的营养就会被分解化了，可能还会产生一些对身体不好的成分结构出现。所以为了身体健康，应该避免服用过期的药物。此外，在日常生活中可多服用富含维生素C的水果，比如猕猴桃，橘子等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。