胃炎吃什么食物比较好

Question

胃炎吃什么食物比较好

Answer 1

胃炎一般吃清淡和易消化的食物比较好。比如小米粥、南瓜粥、蔬菜、水果、瘦肉等，蔬菜和水果含有丰富的维生素和矿物质以及微量元素，瘦肉和鸡蛋含有蛋白质等营养物质，摄入以后有利于补充身体所需，还有利于胃部吸收和消化，从而可以加快胃部炎症消除。平时要避免吃生冷和刺激性的食物，加快身体恢复，防止身体的治疗受到影响。