健康知道
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头昏昏沉沉伴随眼睛不适可能由视疲劳、睡眠不足、颈椎病、高血压等原因引起，需结合具体表现判断病因。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能伴随眼干涩、畏光。建议每用眼40分钟远眺休息，可使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液缓解症状。
2、睡眠不足睡眠时间不足6小时可能引起脑供血不足，表现为晨起头昏、眼胀。需调整作息至7-9小时，午间可闭目休息15分钟。
3、颈椎病椎动脉受压导致后循环缺血，常伴颈部僵硬、转头眩晕。可通过颈椎牵引改善，严重时需服用甲钴胺、倍他司汀等药物。
4、高血压血压超过140/90mmHg可能引发脑血管痉挛，出现头胀、视物模糊。需监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物。
日常注意保持用眼卫生，避免长时间低头，出现持续症状建议尽早就诊神经内科或眼科检查。
