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牙龈肿痛可能与胃火亢盛、肝火上炎、口腔局部感染、维生素缺乏等因素有关,可通过清热泻火、抗感染治疗等方式缓解。
1. 胃火亢盛过食辛辣燥热食物或长期熬夜可能导致胃火上炎,表现为牙龈红肿伴口臭。建议调整饮食结构,可遵医嘱使用牛黄清胃丸、黄连上清片等中成药。
2. 肝火上炎情绪波动大或长期压力可能引发肝火犯胃,出现牙龈肿痛伴随头痛目赤。保持情绪稳定很重要,可考虑龙胆泻肝丸等疏肝清热药物。
3. 口腔感染龋齿或牙周炎等局部感染可能直接导致牙龈肿痛,常伴有牙龈出血。需进行专业口腔治疗,必要时使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
4. 营养缺乏长期维生素C或B族维生素摄入不足可能降低牙龈抵抗力。建议增加新鲜蔬菜水果摄入,必要时补充复合维生素制剂。
日常应注意保持口腔卫生,避免过烫过硬食物刺激,若症状持续超过3天或伴随发热应及时就医。
牙齿松动可通过牙周夹板固定、基础牙周治疗、咬合调整、手术治疗等方式改善。松动通常由牙周炎、外伤、咬合创伤、骨质疏松等原因引起。
1、牙周夹板固定采用树脂或纤维带将松动牙与邻牙固定,适用于轻度外伤性松动。治疗期间避免咀嚼硬物,定期复查夹板稳定性。
2、基础牙周治疗牙周炎导致的松动需进行龈下刮治和根面平整,清除菌斑结石。可能与口腔卫生不良、糖尿病等因素有关,常伴随牙龈出血、口臭等症状。
3、咬合调整通过调磨过高牙尖或制作咬合垫缓解咬合创伤。长期磨牙或牙齿排列不齐可能引发该问题,表现为咀嚼疼痛、牙齿敏感。
4、手术治疗重度牙周炎可选择牙龈翻瓣术或引导骨再生术,骨质疏松患者需联合抗骨吸收治疗。手术适应证需经口腔全景片评估。
日常使用软毛牙刷清洁,避免单侧咀嚼,适量补充钙质与维生素D。若松动持续加重或伴明显疼痛,应及时就诊口腔外科。