卧床病人最快通便的方法包括及时调整饮食结构、药物辅助和物理刺激，但必须根据病情选择适合的方式，避免盲目操作，否则可能加重便秘。
1、调整饮食结构
卧床病人常因活动减少导致肠道蠕动变慢，这时饮食调节尤为重要。应多食用富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬果如苹果、梨、菠菜、燕麦等，有助于促进肠蠕动。注意水分摄入，每日饮水量应达到1500-2000毫升，温水更为理想。若患者食欲欠佳，可通过每日少量多餐维持营养均衡，同时避免食用高脂肪、加工食品，这类食品容易加重便秘。
2、药物辅助通便
对于饮食改善效果不明显的患者，可借助药物来加速排便，但需在医生指导下使用。第一类是乳果糖或聚乙二醇等渗透性泻剂，可软化大便。第二类是大黄制剂、番泻叶等刺激性泻剂，通过刺激肠壁促进蠕动，但不宜长期使用。第三类为甘油栓或开塞露，直接润滑肛门，短时间内见效较快，适用于便秘严重的急救处理。
3、物理刺激与适当运动
即使卧床，也应尽量保持身体的适度活动。通过护理人员协助，可在床上进行简单的腹部按摩，以顺时针方向揉按腹部，持续5-10分钟，有助于刺激肠道运动。更为严重者，可能需使用肛门指诊帮助排便，但此类方法一定要由专业护理人员进行操作，以免造成破裂或感染风险。
若上述方法无效，建议尽快联系专业医生进行诊断和进一步处理。同时，要关注心理因素，焦虑、抑郁等也可能加重便秘，这种情况下，适当的心理疏导同样重要。
卧床病人便秘是常见问题，但只要合理饮食、科学用药和适度刺激相结合，一般可以快速缓解。在治疗的同时，还需注意预防，如保持充分水分摄入和尽量的小幅度运动，以避免便秘反复发生。
