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肾结石疼痛可通过按压合谷穴、三阴交穴、肾俞穴、足三里穴等穴位暂时缓解，但需及时就医处理原发病因。
1、合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按压可调节气血运行，对泌尿系统疼痛有辅助缓解作用，适用于突发绞痛时应急使用。
2、三阴交小腿内侧足内踝尖上三寸，持续按压有助于缓解下腹坠胀感，孕妇禁用该穴位刺激。
3、肾俞穴第二腰椎棘突旁开1.5寸处，按压可改善肾脏区域血液循环，需由他人协助操作避免用力过度。
4、足三里膝盖外侧凹陷下三寸，作为全身强壮穴能调节胃肠功能，间接减轻结石移动引发的牵涉痛。
穴位按压仅为临时止痛手段，建议立即就医进行超声定位，根据结石大小选择药物排石或体外冲击波碎石等专业治疗，日常需保持每日2000毫升以上饮水量。
右输尿管结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、尿路感染、代谢异常等原因引起。
1、饮水量不足每日液体摄入量过少会导致尿液浓缩，增加尿液中矿物质结晶沉淀概率。建议保持每日2000毫升以上饮水量，可饮用柠檬水等碱性饮品。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，或腌制食品等高盐食物，会使尿液中尿酸和钙盐浓度升高。需调整饮食结构，限制每日钠盐摄入不超过6克。
3、尿路感染可能与变形杆菌、大肠杆菌等病原体感染有关，通常表现为尿频尿急、排尿灼痛等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常伴随血尿、腰背部绞痛等症状。需针对原发病治疗，可选用别嘌醇、枸橼酸钾、双氯芬酸钠等药物。
建议增加柑橘类水果摄入，避免久坐憋尿，突发剧烈腰痛或血尿需立即就医。
