健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 外科 > 肛肠科 > 便秘

治便秘润肠通便的食物

提问时间：2022-04-02 15:33 | 1人回答 | 58次阅读

润肠通便治便秘便秘

问题描述：

老公便秘有一段时间了，朋友说可以吃一些治疗便秘润肠通便的食物，想知道有哪些呢？

全部回答
共1条回答

李舒桀

李舒桀济宁市第一人民医院副主任医师回答时间：2022-04-02 15:34

治便秘润肠通便的食物有芹菜、白菜等等蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维和维生素。水果可以吃些火龙果、香蕉、苹果等，不仅含有丰富的维生素，而且还有比较多的水分。另外还可以吃一些富含膳食纤维的粗粮，比如荞麦、玉米等，能够有效的促进患者的肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。

上一个：造成便秘的四种原因是什么下一个：腰痛和便秘有关系吗

其它精选问题

推荐幼儿染上了便秘可出现会出现 2024-05-09 18:58

想要知道孩子是不是出现了便秘的情况可以从以下几个症状入手观察，首先孩子的排便次数可能会减少，好几天才上一次大号，而大便长时间通留在肠道内，水分就会被吸收，进一步发生大便干结，排便困难的情况，大部分的孩子还可能出现便血的情况，而且这种情况也会导致一些并发症发生的，像是肛裂、痔疮等，所以小儿便秘是非常严重的，一旦发现务必要及时的进行治疗。

相关阅读精选

吃猪油能排毒吗滑腻食物润肠通便缓解便秘

消化内科 吃猪油能排毒吗滑腻食物润肠通便缓解便秘

猪油，使人皮肤光滑细腻，有弹性，治疗脱发。中医认为，肺主皮毛，即人体皮肤、毛发的生长靠肺滋养。猪油能补益肺阴，这就间接促进了皮肤和毛发。因此猪油固有“悦皮肤，作手膏，不皲裂”（《本草经集注》）、“生发悦面”（《名医别录》）之说。那吃猪油能排毒吗?相关知识介绍如下!吃猪油能排毒吗?猪油是润肠的，也就是保护

#排毒 #食物 #润肠通便 #通便 #缓解 #缓解便秘 #便秘

2023-11-03

哪些蔬菜润肠通便效果好？吃什么食物能够防治便秘？

肛肠科 哪些蔬菜润肠通便效果好？吃什么食物能够防治便秘？

便秘是一种对健康危害较大的消化系统疾病，需要及时调理恢复，这种疾病与饮食有很大的关系，可以通过真确的饮食方式调理治疗，那么哪些蔬菜润肠通便效果好？吃什么食物能够防治便秘？下面就来详细了解这些润肠通便的食物有哪些吧。1、防治便秘的蔬菜1.萝卜萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，又可熟食，其维生素C含量

#蔬菜 #润肠通便 #通便 #食物 #治便秘 #便秘

2023-11-02

吃火龙果有助于排便吗火龙果的膳食纤维润肠通便

肛肠科 吃火龙果有助于排便吗火龙果的膳食纤维润肠通便

火龙果，性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素，花、茎及嫩芽更有如其近亲之各种功效。那吃火龙果有助于排便吗?具体知识介绍如下!吃火龙果有助于排便吗?火龙果最好是在两餐之间，或在餐后一小时内吃，在肠胃中的食物可以减轻吃火

#膳食 #膳食纤维 #润肠通便 #通便

2023-11-02

决明子怎样喝润肠通便决明子治便秘多久见效

肛肠科 决明子怎样喝润肠通便决明子治便秘多久见效

众所周知，在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。在我们身边有很多人喜欢喝，那决明子怎样喝润肠通便？相关知识介绍如下！决明子怎样喝润肠通便？决明子归大肠经，有润肠通便的功效，所以适量的食用决明子具有润肠通便的

#润肠通便 #通便 #治便秘 #便秘

2023-10-31

便秘吃什么排便快？便秘吃哪些食物润肠通便？

肛肠科 便秘吃什么排便快？便秘吃哪些食物润肠通便？

很多人可能都出现过便秘的情况，人体正常情况下每天排便是最好的，宿便没有排除体外，体内就会有一些毒素，很多人这时候会吃一些帮助排便的食物，如果长期便秘对身体是有很大的影响的，那便秘吃什么排便最快？便秘吃哪些食物润肠通便？1、高纤糙米纤维是促进肠道蠕动的重要元素，可帮助排便的主要营养素有「粗纤维」及「水

#便秘 #便秘吃什么 #食物 #润肠通便 #通便

2023-10-21

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

润肠通便-相关问题

便秘-相关问题

用药指导

便秘吃什么食物能通便便秘想通便慎食哪几种食物 2022-11-04

消食十味丸的有效期是多久消食十味丸的功效是什么 2023-10-01

复方曲安奈德乳膏副作用大吗怎么预防复方曲安奈德乳膏的副作用 2023-10-13

人参再造丸注意事项是什么呢人参再造丸的主要功效是什么 2023-10-16

盐酸酚苄明片规格有哪些吗盐酸酚苄明片的价格是怎样的 2023-10-19

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药