润肠通便的食物有哪些呢？

提问时间：2022-05-18 16:22 | 1人回答 | 59次阅读

润肠通便食物通便

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我今年27岁,最近一段时间大便总是特别干燥,每次排便都很费力,很是难受,就想通过饮食的方式来调理,,润肠通便的食物有哪些呢？

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文子隐南昌市第三医院主治医师回答时间：2022-05-18 16:34

1、苹果,苹果中含有丰富的果胶,可增加肠道内的乳酸菌,从而达到清洁肠道的目的。这种果胶其实就是水溶性纤维素,具有很强的吸水性。2、梨,因为梨不仅可以生津润燥等,也可清洁肠道,是一种功能齐全的水果。3、罗汉果,因为罗汉果能够清热泻火,可用于肠热引起的肠燥便秘。如果是由于肠热引起的肠燥便秘,可使用罗汉果泡服。4、蜂蜜,因为蜂蜜可增强肠蠕动,对于胃肠功能具有良好的调节作用。

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推荐急性坏疽穿孔性阑尾炎并发症 2025-06-08 21:58

急性坏疽穿孔性阑尾炎并发症需要尽快就医治疗，否则可能引发严重后果。其并发症主要包括腹腔感染、脓毒症、肠梗阻等。针对不同并发症，需及时采取手术引流、抗感染治疗、支持治疗等措施，并在术后配合饮食和生活管理以促进恢复。 1、腹腔感染急性坏疽穿孔性阑尾炎最常见的并发症是腹腔感染，当阑尾破裂后，感染扩散至腹腔会引起弥漫性腹膜炎，表现症状为剧烈腹痛、发热、腹胀等。治疗需尽早实施手术清理腹腔脓液，同时用广谱抗生素抗感染，常用药物如头孢类、甲硝唑等。在术后需密切观察体温、腹部疼痛变化，保证感染得到控制。 2、脓毒症脓毒症是由于细菌和毒素进入血液引发的全身严重感染反应，表现为持续高烧、心率增快、血压下降及意识模糊等危急状况。治疗需要迅速输液维持血流动力学稳定，以及大剂量使用抗生素控制感染。严重病例可能需要入住重症监护室ICU进行血流净化等重症治疗。 3、肠梗阻由于阑尾穿孔后引起的炎症反应，可能会导致肠道粘连，进而引发机械性或功能性肠梗阻。患者表现为恶心、呕吐、腹胀及停止排便。治疗分为保守治疗和手术治疗，轻度肠梗阻可通过禁食、胃肠减压等手段缓解，若无改善或者症状严重则可能需要手术分离粘连。术后护理对预防并发症进一步恶化至关重要。患者需严格遵医嘱服药，保持伤口清洁，观察发热、消化道症状等异常情况。饮食宜选择清淡、容易消化的食物，如米粥、瘦肉汤等，并逐步过渡到正常饮食。急性坏疽穿孔性阑尾炎并发症严重甚至危及生命，因此出现相关症状后需立即就医，进行恰当治疗和护理，减少并发症风险，保障健康恢复。术后定期随访，并保持健康的生活习惯，有利于避免术后并发症的复发或加重。