健康知道
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血肌酐升高可能由生理性脱水、剧烈运动、急性肾损伤、慢性肾病等原因引起。
1、生理性脱水饮水不足或大量出汗导致血液浓缩，肾小球滤过率暂时性下降。建议每日饮水量保持在合理范围，避免长时间高温环境活动。
2、剧烈运动高强度无氧运动可促使肌肉代谢产物增加，通常24-48小时内可自行恢复。运动后及时补充电解质，避免连续进行极限训练。
3、急性肾损伤可能与肾缺血、肾毒性药物等因素有关，通常表现为尿量减少、水肿等症状。可遵医嘱使用呋塞米注射液、碳酸氢钠片、重组人促红细胞生成素等药物。
4、慢性肾病可能与糖尿病肾病、高血压肾损害等因素有关，通常表现为贫血、皮肤瘙痒等症状。需在肾内科规范治疗，常用药物包括尿毒清颗粒、复方α-酮酸片、药用炭片等。
发现血肌酐异常应复查肾功能，避免高蛋白饮食，控制血压血糖在目标范围。
膝盖内侧按压疼痛可能由运动损伤、滑囊炎、内侧副韧带损伤、骨关节炎等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。
1、运动损伤：剧烈运动或姿势不当可能导致膝盖内侧肌肉或肌腱拉伤，表现为局部压痛和活动受限。建议停止运动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂或洛索洛芬钠片缓解疼痛。
2、滑囊炎：膝盖内侧滑囊因反复摩擦或感染发炎时会出现压痛肿胀，可能与过度使用或外伤有关。治疗需休息制动，医生可能推荐塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片或依托考昔片等抗炎药物。
3、韧带损伤：内侧副韧带扭伤或撕裂多由膝关节外翻暴力导致，按压痛伴关节不稳。轻度损伤可通过支具固定恢复，严重者需手术修复，用药包括布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片或吲哚美辛栓。
4、骨关节炎：中老年患者膝关节退变可能引起内侧间隙压痛，伴随晨僵和活动摩擦感。治疗包括关节腔注射玻璃酸钠、口服硫酸氨基葡萄糖胶囊或双醋瑞因胶囊，晚期需关节置换。
日常应避免爬山爬楼梯等加重膝关节负荷的活动，肥胖者需减重，疼痛持续或加重时及时就诊骨科。
